Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Unattached Runner 日本選手権1500m出場ランナーの練習日誌 ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://unattachedrunner.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [投稿ページ](https://unattachedrunner.com/posts/) - [【Asics】メガブラスト レビュー│新素材のFF Turbo Squareは硬め?](https://unattachedrunner.com/megablast/) - アシックスのメガブラストは、バウンス感が特徴のブラストシリーズの最上位モデルです。新素材のFF Turbo Squareを採用し、スーパーブラストよりも上位の位置付けとされています。本記事ではメガブラストのレビューを行いつつ、スーパーブラスト2との違いも解説します。 - [【Asics】メタスピードスカイTokyo レビュー│エッジとの違いも解説](https://unattachedrunner.com/sky-tokyo/) - メタスピードスカイTokyoは強いバウンス感が特徴の、アシックスの最速レーシングモデルの1つです。特殊なソール構造を採用したことでスカイパリから大きくアップデートされ、ています。そこで本記事ではスカイTokyoのレビューを行うとともに、エッジTokyoとの違いについて解説します。 - [【Asics】メタスピードエッジTokyo レビュー│PEBAを超えた素材?のFF Leapを搭載!](https://unattachedrunner.com/edge-tokyo/) - メタスピードエッジTokyoは、アシックスの新素材「FF Leap」を初搭載したレーシングモデルです。エッジシリーズは比較的クセがなく扱いやすく、また足の回転がコントロールしやすい理由で選んでいた方は多いと思います。本記事では、まずはFF Leapについて細かく解説し、性能・ライド感についてレビューします。 - [【Asics】スーパーブラスト2 レビュー│メタスピードパリよりも万能?](https://unattachedrunner.com/superblast-2/) - アシックスのスーパーブラスト2は超厚底のソールを備え、圧倒的なバウンス感が特徴のシューズです。販売直後に売り切れる状態が続くほど人気のシューズで、その魅力や性能が気になっている方は多いと思います。 本記事では、スーパーブラスト2のレビューを行うとともに、初代モデルとの比較を行います。 - [【Asics】マジックスピード4 レビュー│ターゲットは変わらずマラソン寄りの性能に!](https://unattachedrunner.com/magic-speed-4/) - マジックスピード4は、初めてカーボンシューズを履くランナーにおすすめされているトレーニングモデルです。前作よりも大幅に厚底化され、その性能やライド感の違いが気になっている方は多いと思います。本記事では、マジックスピード4のレビューに加え、サブ4モデルのS4との違いについても解説します。 - [【Asics】ノヴァブラスト4 レビュー│安定性が向上!ノヴァ3との違いは?](https://unattachedrunner.com/novablast-4/) - ノヴァブラスト4は弾むような感覚が特徴のバウンスシリーズに分類され、上級者〜初心者まで幅広いレベルのランナーに人気のモデルです。楽しいライド感で日々のローテーションとして活躍しているので、その特徴・使用感についてノヴァブラスト3と比較しながらレビューします。 - [【Asics】エボライドスピード レビュー│エボライド3との違い、使い分けは?](https://unattachedrunner.com/evoride-speed/) - [【NB】FuelCell Propel v4 詳細情報│圧倒的に安いデイリートレーナー](https://unattachedrunner.com/fuelcell-propel-v4/) - [【NB】FuelCell Rebel v4 レビュー│歴代モデルの変遷・違いも解説!](https://unattachedrunner.com/fuelcell-rebel-v4/) - FuelCell Rebel v4は軽量性に特化しつつ、反発力・クッション性にも優れたランニングシューズです。非常に万能なため、Rebelファンの私は全モデル(v1〜v4)購入してきました。そこで本記事では、歴代モデルの比較を行うとともに、FuelCell Rebel v4の性能・使用感をレビューします。 - [【Asics】S4+ YOGIRI レビュー│サブ3も可能?エッジパリとの比較も](https://unattachedrunner.com/s4-plus-yogiri/) - アシックスのサブ4向けシューズの新作である、S4+ YOGIRIが発売されました。商品コンセプトよりも速いサブ3ペースで走ってみたので、その性能・使用感をレビューしていきたいと思います。最速モデルのメタスピードスカイパリと同時に履いてみた比較もお伝えします。 - [【Asics】ソニックブラスト レビュー│ブラストシリーズをチャート付きで整理](https://unattachedrunner.com/sonicblast/) - ソニックブラストは、公式サイトにはブラストシリーズではなくスピードモデルのページに記載されています。ブラストシリーズなら初めてプレートを内蔵したモデルで、他のモデルとの差異が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、ブラストシリーズの全モデルを整理し、ソニックブラストのレビューを行います。 - [【Nike】ボメロ18 レビュー│マックスクッションの価格帯を破壊](https://unattachedrunner.com/vomero-18/) - ナイキは2025年に商品ラインナップを刷新し、クッショニングモデルはボメロに集約されました。インヴィンシブル・インフィニティランは廃盤となり、必然的にボメロの注目度が高まりつつあるように感じます。 本記事では、ボメロ18の特徴・用途を解説し、実際のライド感をレビューします。 - [【Nike】ヴェイパーフライ4 レビュー│シリーズ最軽量だけどシンプル過ぎる?](https://unattachedrunner.com/vaporfly-4/) - 厚底レーシングシューズの定番であるヴェイパーフライ4は、シリーズ最軽量でスピード寄りのスペックになりました。まさかの値下げで定価は3万円を下回り、購入を考えている方は多いと思います。本記事ではヴェイパーフライ4の性能・使用感について、旧モデルや他社製品と比較しながらレビューします。 - [【Adidas】アディゼロSL2 レビュー│ソールが大幅に進化!ペガサス41との違いは?](https://unattachedrunner.com/adizero-sl-2/) - アディダスを代表するランニングシューズであるアディゼロSL2は、今作ではソールが大幅にアップデートされて現代のデイリートレーナーと呼べるシューズに進化しました。本記事ではアディゼロSL2の特徴・性能をレビューするとともに、比較されることが多いペガサス41(Nike)との違いも解説します。 - [【Nike】ストラクチャー26 レビュー│インフィニティランの代わりではない?](https://unattachedrunner.com/structure-26/) - ナイキのストラクチャー26はサポート性・快適性に優れたスタビリティモデルです。インフィニティランが廃盤となり、後継モデルにならいかと考えている方も多いと思います。そこで本記事では、ストラクチャー26のレビューを行うとともに、インフィニティラン4との違いを解説します。 - [【Asics】ライトレーサー6 レビュー│部活の定番モデルがさらに軽量化!](https://unattachedrunner.com/lyteracer-6/) - ライトレーサー6は安くて軽量でシンプルで、部活生の定番ともいえるシューズです。毎年のように新しいモデルが発売されており、旧モデルとの違いが気になっている方も多いと思います。そこで本記事では、ライトレーサー6の特徴・使用感をレビューしつつ、旧モデルとの違いを解説します。 - [【Nike】ライバルフライ4 レビュー│圧倒的コスパ!用途次第でペガサスよりもおすすめ](https://unattachedrunner.com/rival-fly-4/) - 高コスパシューズとして定評のあるライバルフライが3年ぶりにリニューアルされました。4代目となるライバルフライ4ではソールが少し厚くなり、性能や接地感が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、ライバルフライ4の特徴・使用感をレビューし、前作のライバルフライ3やペガサス41との違いも解説します。 - [【Asics】エボライドスピード3 レビュー│旧エボライド3のようなスペックに!](https://unattachedrunner.com/evoride-speed-3/) - アシックスのエボライドスピード3は、軽量で反発・クッションに優れた万能なシューズです。2代目からさらに軽量化されて、旧エボライド3(2022年モデル)のようなスペックとなりました。そこで本記事では、エボライドスピード3の特徴・使用感をレビューしつつ、エボライド3との比較も行います。 - [【Nike】ストリークフライ2 レビュー│ほぼドラゴンフライの最速シューズ](https://unattachedrunner.com/streakfly-2/) - ストリークフライ2は、長距離スパイクのドラゴンフライをロード用に転用したスピードシューズです。私はドラゴンフライを多用しており、ロード版のストリークフライ2の性能が気になっていました。そこで本記事では、ストリークフライ2の特徴・性能について、ドラゴンフライと比較しながらレビューします。 - [【Asics】ノヴァブラスト5 レビュー│もちもち過ぎる?歴代モデルと比較](https://unattachedrunner.com/novablast-5/) - アシックスのノヴァブラストは、厚底で高いバウンス感が特徴のシューズです。前作は少し硬めのライド感となりましたが、今作では柔らかくバウンス感が向上して帰ってきました。本記事では、ノヴァブラスト5のレビューを行うとともに、歴代モデルとの比較も行います。 - [【Asics】ダイナブラスト5 レビュー│ほぼノヴァブラスト3?同時に履いて比較](https://unattachedrunner.com/dynablast-5/) - ダイナブラスト5は軽量でバウンス感が特徴のシューズです。今まで目立ってはいないモデルでしたが、今作ではノヴァブラスト3とほぼ同じスペックとなり、気になっている方は多いと思います。本記事では、ダイナブラスト5とノヴァブラスト3を履き比べ、性能やライド感の違いをレビューします。 - [【目標タイム基準】フルマラソンペース表(サブ7まで対応)](https://unattachedrunner.com/marathon-pace-chart/) - [【永久保存版】陸上50m〜400mのタイム相関(換算)表](https://unattachedrunner.com/time-correlation-sprint/) - 短距離選手なら練習で60mや150mを走ることがあると思います。その際に100mや200mだったらどれくらいのタイムが出るか気になると思います。そこで本記事では、50m~400mのタイムの相関(換算)について詳しくまとめました。 - [【永久保存版】陸上1500m〜フルマラソンのタイム相関(換算)表](https://unattachedrunner.com/time-correlation-long/) - [【永久保存版】陸上300m~1500mのタイム相関(換算)表](https://unattachedrunner.com/time-correlation/) - [【ランニング代替】おすすめのエアロバイクと選び方を紹介!](https://unattachedrunner.com/exercise-bike/) - 怪我の期間のトレーニングとして、エアロバイクを導入するランナーは多いです。私も怪我の期間にランニングの代替になるバイクを探し、最終的には電磁負荷方式のバイクを購入しました。購入前の調査や使ってみて分かったことも多いので、本記事ではエアロバイクの選び方について解説し、おすすめのバイクを紹介します。 - [【非アディゼロ】ランファルコン、コアランナー、ギャラクシー、デュラモSLの違いを解説](https://unattachedrunner.com/adidas-entry-model/) - アディゼロが付与されていない安いモデルが複数存在し、検索すれば様々なモデルがヒットすると思います。どれを選べば良いか迷っている方は多いと思うので、本記事では非アディゼロ系のランニングシューズであるランファルコン、コアランナー、ギャラクシー、デュラモSLの違いを解説します。 - [【Asics】ゲルカヤノ32 レビュー│8mmドロップの影響は?31との違いも解説](https://unattachedrunner.com/gel-kayano-32/) - ゲルカヤノは高い安定性と快適性を備えた、初心者おすすめの定番シューズです。30代目で大幅にアップデートされましたが、今作もドロップの変更など性能の見直しが行われています。本記事では、ゲルカヤノ32の特徴・使用感をレビューするとともに、ゲルカヤノ31との違いも解説します。 - [【Brooks】ハイペリオンマックス3 レビュー│もう硬いとは言わせない特大アップデート](https://unattachedrunner.com/hyperion-max-3/) - ハイペリオンマックス3は46mmの超厚底ソールを備えたスーパートレーナーです。今作はマックスらしく大幅に厚底化され、さらに新フォームも採用されて、もはや別のシューズのようになっています。本記事では、ハイペリオンマックス3のレビューを行うとともに、前作のハイペリオンマックス2との違いも解説します。 - [【年齢別】20mシャトルランの平均|完走(247回)は可能?世界記録は?](https://unattachedrunner.com/beep-test/) - 新体力テストでお馴染みの20mシャトルランの平均回数を年齢別(20代以上も対応)に紹介します。また、音源の最後である247回まで完走できるかの分析、世界記録も紹介します。 - [【Nike】ペガサス41レビュー│リアクトX搭載もバランスの良さは健在](https://unattachedrunner.com/pegasus-41/) - ナイキの代表モデルであるペガサス41は、新たにミッドソールにリアクトXが採用されたことで、クッション・反発がともにアップデートされています。本記事では、従来のペガサスとの比較から実走レビューまで一通り紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 - [ランニングシューズの相場を解説!5つの価格帯の特徴は?](https://unattachedrunner.com/running-shoes-price/) - ランニングシューズを選ぶ際に性能はもちろんのこと、価格・コスパを重視する方も多いと思います。基本的に価格と性能は比例しますが、どの価格帯のシューズを選べば良いか分からない方は多いのではないでしょうか。そこで本記事では、ランニングシューズの価格帯を5つに分け、各価格帯の特徴を解説します。 - [【Brooks】ゴースト16 レビュー│DNA LOFT v3に移行してクッション性が向上](https://unattachedrunner.com/ghost-16/) - ゴースト16はブルックスを代表するランニングシューズで、シンプルながら信頼感があり人気のモデルです。今作はミッドソールが一新され、クッション性が向上しました。本記事では、ゴースト16の使用感をレビューするとともに、ゴースト15やゴーストマックス2との比較を行います。 - [【Asics】ゲルカヤノ31レビュー│マイナーチェンジ?30との違いも解説](https://unattachedrunner.com/gel-kayano-31/) - アシックスの初心者向けモデルであるゲルカヤノ31が2024年8月1日に発売されました。前作のゲルカヤノ30大幅にアップデートされたこともあり、今作ではパーツごとの微調整となりました。本記事では、ゲルカヤノ31の特徴・使用感をレビューするとともに、ゲルカヤノ30との違いを解説します。 - [【Adidas】スーパーノヴァライズ レビュー│程良いクッションと反発力が特徴](https://unattachedrunner.com/supernova-rise/) - アディダスのスーパーノヴァシリーズは2023年12月に大幅にアップデートされました。その中でもスーパーノヴァライズは快適性と軽量性のバランスが取れており、シリーズを代表するモデルとなりました。本記事ではスーパーノヴァライズの性能・使いどころを解説するとともに、実際の使用感をレビューします。 - [【4分30秒〜5分30秒】中高生の1500mの練習メニューを紹介!5分切りの難易度・割合は?](https://unattachedrunner.com/1500m-sub5/) - 陸上部に入りたての中学生・高校生は、まずは1500mに出場することが多いと思います。本記事では1500mの練習法について、特に目標となりやすい4分30秒、5分、5分30秒切りに焦点を当てて解説します。また、4分31秒の自己ベストを出した選手の1ヶ月分の練習メニューをタイム付きで紹介します。 - [【Asics】グライドライドマックス レビュー│新素材のFF Blast Maxを採用!](https://unattachedrunner.com/glideride-max/) - アシックスから、超厚底シューズのグライドライドマックスが発売されました。グライドライド3の発売から2年以上空いたため、廃盤を心配していた方にとっては嬉しい知らせだったと思います。本記事では、グライドライドマックスのレビューを行うとともに、グライドライド3・ゲルニンバス26との比較も行います。 - [【アシックス最安】JOLT4 詳細情報│JOLT3との違いも解説](https://unattachedrunner.com/jolt4/) - [【Asics】メタスピードSky/Edgeパリ レビュー!同時に履いて比較](https://unattachedrunner.com/metaspeed-paris/) - アシックスの最速モデルであるメタスピードスカイパリ(Sky Paris)、メタスピードエッジパリ(Edge Paris)のスペック・走り心地の違いをお伝えします。私は同時に履いてエッジパリを選択しましたが、細かく比較していくので、どっちを買おうか迷っている方は参考にしてみてください。 - [【On】クラウドエクリプス レビュー│サーファー、モンスターとの違いは?](https://unattachedrunner.com/cloudeclipse/) - Onのクラウドエクリプス(Cloudeclipse)は、厚底ソールに特殊な空洞が設けられた、高いクッション性が特徴のシューズです。本記事では、クラウドエクリプスの特徴・性能をレビューするとともに、クラウドモンスター2や、クラウドサーファーとの比較も行います。 - [【Mizuno】ウエーブリベリオンフラッシュ2 レビュー│リベリオンプロ2との違いも解説](https://unattachedrunner.com/rebellion-flash-2/) - ミズノのサブ3〜サブ4向けシューズである「ウエーブリベリオンフラッシュ2」の特徴・使用感について、主にトップモデルのリベリオンプロ2と比較しながら紹介します。どちらが良いか迷っている方は多いと思うので、参考にしてみてください。 - [【NB】Fresh Foam X 1080 v13 レビュー│大幅に軽量化された代表モデル](https://unattachedrunner.com/fresh-foam-x-1080v13/) - Fresh Foamコレクションの代表的なモデルである1080v13は、ミッドソールが大きくアップデートされ、よりジョギングで使いやすいシューズとなりました。当サイトで紹介しているシューズの中でも特におすすめなので、その魅力を紹介していこうと思います。 - [【Mizuno】ウエーブライダー28 レビュー│伝統の信頼感のあるライド感は変わらず](https://unattachedrunner.com/wave-rider-28/) - ミズノの代表モデルであるウエーブライダー28は、スムーズなライド感が特徴のデイリートレーナーです。今作ではミッドソールが一部変更され、性能やライド感の変化が気になっている方も多いと思います。本記事ではウエーブライダー28のレビューを行いつつ、ウエーブライダー27との比較を行います。 - [【アシックス最安】JOLT 5 性能解説│JOLT 4 でも良い?違いはある?](https://unattachedrunner.com/jolt-5/) - JOLT(ジョルト)シリーズは、アシックスで最も安いランニングシューズです。Amazonなどで検索すると上位に表示され、レビュー数も多く、気になっている方は多いと思います。本記事ではJOLT 5の性能・使い所を解説するとともに、前作のJOLT 4との違いを解説します。 - [【NIKE】エアズームヴィクトリー レビュー│1500m3分46秒が出ました!](https://unattachedrunner.com/air-zoom-victory/) - [【Brooks】ゴースト17 レビュー│ついに12mmドロップが絶滅](https://unattachedrunner.com/ghost-17/) - ゴースト17はブルックスを代表するデイリートレーナーで、シンプルさを追求したようなシューズです。毎モデルわずかな改良がされていますが、今作ではついにドロップが10mmとなり、クッション性が向上しています。本記事ではゴースト17のレビューを行うとともに、別の選択肢としてローンチ11との比較も行います。 - [【On】クラウドモンスター2レビュー│初代モデルと同時に履いて比較](https://unattachedrunner.com/cloudmonster-2/) - クラウドモンスターは独特な見た目とライド感が特徴で人気が高く、今やOnを代表するランニングシューズとなっています。Onの存在感を大きく変えたシューズで、購入を考えている方は多いと思います。本記事では、クラウドモンスター2の特徴・性能・使用感について、初代モデルと比較しながら紹介していきます。 - [LT走(閾値走)とは?目的、適正ペース(PB別)、練習法を紹介](https://unattachedrunner.com/lactate-threshold/) - 陸上・マラソンのトレーニングをしていると、「LT走」「Tペース」などといった言葉を耳にすると思います。 何となくイメージできていても様々な用語があり、正確には理解できていない部分もあるかもしれません。本記事では、LT走とは何か・目的・適正ペース・練習への取り入れ方など実践に応用できる内容を解説します。 - [【NB】FuelCell Rebel v5 レビュー│軽量性に加えてクッションの高さも特徴に!](https://unattachedrunner.com/fuelcell-rebel-v5/) - FuelCell Rebel v5は軽量性が特徴の万能なデイリートレーナーです。Rebel v2からパラメータが微調整されており、今作のアップデートが気になっている方も多いと思います。そこで本記事では、Rebel v5の性能をレビューするとともに、旧モデルとの違いについて解説します。 - [8分台ランナーによる!3000mSCの練習法・跳び方・スパイクを紹介](https://unattachedrunner.com/3000msc/) - 最近3000mSCが人気になってきていて、一度やってみたいと思ってる人も多いと思います。私は2011年に初めて出場してから10年以上続けており、出場したからこそ分かったことも多いと感じています。 そこで本記事では、3000mSCの練習法・跳び方・スパイクなどについて詳しく紹介していきます。 - [【Mizuno】NEO ZEN (ネオゼン) レビュー│ノヴァブラストのライバル?](https://unattachedrunner.com/mizuno-neo-zen/) - ミズノネオゼンは軽量かつ高いクッション性が特徴の万能シューズです。アシックスでいうノヴァブラストのような位置付けのモデルで、その違いが気になっている方も多いと思います。そこで本記事では、ネオゼンの使用感をレビューするとともに、ノヴァブラストやミズノネオビスタとの違いも解説します。 - [【Mizuno】ネオビスタ2 レビュー│圧倒的なクッションとバウンス感](https://unattachedrunner.com/neo-vista-2/) - ミズノネオビスタ2は、44.5mmの超厚底ソールを備えたトレーニングモデルです。リベリオンシリーズよりも厚く、その使い所が気になっている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、ネオビスタ2のライド感・性能について、リベリオンシリーズ・初代モデルと比較しながらレビューします。 - [【Nike】ボメロプラス レビュー│インヴィンシブルの後継モデル?](https://unattachedrunner.com/vomero-plus/) - ボメロプラスは、リカバリーランなどに適した厚さ40mmオーバーのマックスクッションモデルです。インヴィンシブルの後継モデルとされており、その違いが気になっている方は多いと思います。本記事では、ボメロプラスのレビューを行うとともに、インヴィンシブルやボメロ18(通常版)との違いを解説します。 - [【箱根駅伝】全10区間の特徴、タイム分布・平均タイムを紹介!](https://unattachedrunner.com/hakone-ekiden/) - 箱根駅伝は各区間の距離が・高低差が異なり、タイムを聞いてもピンと来ない方は多いと思います。そこで本記事では、箱根駅伝10区間のタイムを収集し、タイム分布(ヒストグラム)の作成と平均タイムの計算を行いました。記録の条件を揃えるため、最後のコース変更があった2017年以降のデータから収集しました。 - [京都マラソン難易度│倍率、完走率、平均タイムなど](https://unattachedrunner.com/kyoto-marathon/) - [北海道マラソンの特徴│平均タイム、完走率、気温の影響は?](https://unattachedrunner.com/hokkaido-marathon/) - [奥多摩渓谷駅伝2020レビュー(2区 区間6位)](https://unattachedrunner.com/okutamakeikoku-ekiden-2020/) - [【Adidas】アディゼロジャパン9 レビュー│超軽量の薄底スーパーシューズ](https://unattachedrunner.com/adizero-japan-9/) - アディゼロジャパン9は超軽量でスピードトレーニングに適したシューズです。かつてはデイリートレーナーとして人気のモデルでしたが、今作ではスーパーシューズ(トレーナー)と呼べるようなスペックとなりました。本記事ではアディゼロジャパン9をレビューするとととに、その特徴・使い所について解説します。 - [【Asics】ターサーRP3 レビュー│クッション性も重視した新領域のターサー](https://unattachedrunner.com/tarther-rp-3/) - [陸上スパイクピンの選び方│長さ、形状、材質の違いは?](https://unattachedrunner.com/spike-pin/) - [MEMSドライバー搭載!SOUNDPEATS Air5 Pro+ (プラス) 完全ワイヤレスイヤホン レビュー](https://unattachedrunner.com/air5-pro-plus/) - SOUNDPEATS(サウンドピーツ)のAir5 Pro+は業界でも少ないMEMSドライバーを搭載した、音質重視の完全ワイヤレスイヤホンです。本記事では、MEMSドライバーについて解説し、Air5 Pro+の使用感をAir5 Proと比較しながらレビューします。 - [【New Balance】Fresh Foam X 880 v15 レビュー│厚底×シンプルで普段履きにも最適!](https://unattachedrunner.com/fresh-foam-x-880-v15-gtx/) - ニューバランスのFresh Foam X 880 v15 (GTX)を普段履き兼ランニング用として購入しました。880シリーズといえばシンプルなシューズでしたが、今作は40mm近い厚底ソールとなりました。本記事では880 v15の性能をレビューするとともに、1080・860との違いも解説します。 - [【Adidas】アディゼロタクミセン11 レビュー│ソールのサイレント修正で反発力が向上](https://unattachedrunner.com/takumi-sen-11/) - タクミセン11は、5km〜10kmの高速ペースで活躍するレーシングモデルです。純粋なスピードの観点ならアディオスプロ4と同等以上で、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、タクミセン11の特徴・性能について、他のレース・トレーニングモデルと比較しながらレビューします。 - [【Mizuno】ウエーブリベリオンフラッシュ3 レビュー│2番目のシューズとしては高性能](https://unattachedrunner.com/wave-rebellion-flash-3/) - ミズノのウエーブリベリオンフラッシュ3は、サブ3.5前後のランナー向けに設計されたレース・トレーシング用モデルです。最速モデルの構成を引き継ぎつつ、幅広いレベルのランナーが扱いやすいように設計されています。本記事では、リベリオンフラッシュ3のレビューを行いつつ、リベリオンプロLowとの違いを解説します。 - [【On】クラウドブームストライク レビュー│バウンス感が半端ない!LSとの違いも解説](https://unattachedrunner.com/cloudboom-strike/) - クラウドブームストライクは、Onの新たなマラソン向けの厚底スーパーシューズです。エリート選手が履いている場面も多く見かけるようになり、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、クラウドブームストライクのレビューを行うとともに、クラウドブームエコー3との違いを解説します。 - [【ランニングで使用】SOUNDPEATS Air5 Pro 完全ワイヤレスイヤホン レビュー](https://unattachedrunner.com/soundpeats-air5-pro/) - SOUNDPEATSのAir5 Proは、ノイズキャンセリング機能も備えたカナル型の完全ワイヤレスイヤホンです。これまで2つのSOUNDPEATS製品を試してきましたが、カナル型を使うのは今回が初めてになります。今回もランニングで実際に使いながら、その装着感や音質をレビューしていきます。 - [【Onitsuka Tiger】Mexico 66 SD GTX をランニングシューズっぽくレビュー](https://unattachedrunner.com/mexico-66-sd-gtx/) - オニツカタイガー(アシックス)の「Mexico 66 SD GTX」は、アイコンモデルのMexico 66よりもやや厚底で、かつ防水仕様のシューズです。本サイトではランニングに関する記事を書いているので、ランニングシューズのようにレビューしていこうと思います。 - [【Asics】GT-2000 14 レビュー│絶妙に欲しかったノヴァブラストの安定版](https://unattachedrunner.com/gt-2000-14/) - GT-2000シリーズは程良いサポートと軽量性のバランスが取れたシューズです。今作ではノヴァブラスト5と同じFF Blast Maxを採用し、バウンス要素を取り入れた大幅アップデートとなりました。本記事では、GT-2000 14と特徴・使用感について、主にノヴァブラスト5と比較しながらレビューします。 - [【Adidas】アディゼロボストン13 レビュー│EVO SLとの違い・使い分けも解説](https://unattachedrunner.com/boston-13/) - アディゼロボストン13はアディオスプロ4の要素を取り入れたスーパートレーナーです。トレーニング用には他にもEVO SL・SL2などがあり、迷っている方も多いと思います。そこで本記事ではボストン13の性能・ライド感について、EVO SLなど他のモデルと比較しながらレビューします。 - [【Mizuno】ウエーブリベリオンプロLOW レビュー│プロ3との違いは?](https://unattachedrunner.com/rebellion-pro-low/) - ウエーブリベリオンプロLOWは、リベリオンプロ3と並ぶマラソン最速モデルです。スムーズスピードアシストがやや抑えられており、その性能・ライド感が気になっている方は多いと思います。本記事では、リベリオンプロLOWの特徴・使用感を、リベリオンプロ3と比較しながらレビューします。 - [【Asics】ゲルキュムラス27 レビュー│数少ない40mm以下のクッションシューズ](https://unattachedrunner.com/gel-cumulus-27/) - アシックスのゲルキュムラス27は、クッションに優れつつ軽量性にも配慮されたシューズです。ゲルニンバスよりもクッションは落ちますが、軽さ・安さに魅力を感じている方は少なくないと思います。本記事では、ゲルキュムラス27の特徴・使用感を、ゲルニンバス27と比較しながらレビューします。 - [【On】Cloudspike Citius 2 レビュー│旧モデル(1500m)との違いも解説](https://unattachedrunner.com/cloudspike-citius-2/) - Onの中距離用スパイクであるクラウドスパイクシティウス2は、厚さが20mm以下となり公認トラックで使用できるようになりました。本記事では、クラウドスパイクシティウス2の性能・使用感について、旧モデルのクラウドスパイク1500mと比較しながらレビューします。 - [【On】Cloudspike 1500m レビュー│主にドラゴンフライとの比較](https://unattachedrunner.com/cloudspike-1500m/) - Onの中距離用スパイクであるCloudspike 1500m(クラウドスパイク1500m)を試す機会があったので、1000mを1本走ってみました。かなりレアなスパイクで貴重な機会だったので、特徴・使用感をレビューします。 - [【Brooks】ローンチ11 レビュー│ハイペリオンの影に隠れた高コスパシューズ](https://unattachedrunner.com/launch-11/) - ブルックスのローンチ11は軽量でスピードが出しやすく、シンプルで扱いやすいシューズです。今作ではソールが大きくアップデートされ、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事ではローンチ11の性能・ライド感について、他のモデルと比較しながらレビューします。 - [【Adidas】アディオスプロ4 レビュー│ソールが進化!ついに200gに到達](https://unattachedrunner.com/adios-pro-4/) - アディダスの(量産)最速モデルであるアディゼロアディオスプロが2年ぶりにリニューアルされました。前作から大幅に軽量化され、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、アディオスプロ4のレビューを行うとともに、他社の最速モデルとの比較行います。 - [1500m4分10秒~20秒切りの練習メニュー、目安のタイムを紹介!](https://unattachedrunner.com/1500m-410-420/) - 私は高校2年生のときに4分20秒を初めて切ることができ、今では3分44秒まで記録を伸ばすことができました。本記事では、トレーニング経験を元に4分10秒〜20秒を切るための練習の考え方や、1週間の具体的なメニュー例も紹介します。 - [【新基準対応】東京マラソンの準エリートとは?資格や平均タイムを解説!](https://unattachedrunner.com/semi-elite/) - 東京マラソンには抽選なしで出走できる、エリート・準エリートという制度があります。参加基準は東京マラソン2023から変更され、従来よりも厳しいタイムに設定されました。本記事では準エリートで出走するための資格・足切りタイムを解説し、また本番の平均タイム・タイム分布を紹介します。 - [【Asics】エボライドスピード2レビュー│ノヴァブラスト4との違いは?](https://unattachedrunner.com/evoride-speed-2/) - アシックスの軽量モデルであるエボライドスピード2の特徴・使用感をレビューします。私はジョギングでノヴァブラストを履くことが多いのですが、エボライドスピード2はどのような場面で使えそうか、また乗り心地の違いについても記載しました。 - [東京マラソンExpo2025参加レポ│EVO 1、ヴェイパー4、ニトロエリート3など](https://unattachedrunner.com/tokyo2025-expo/) - 東京マラソンには出場しませんが、ランナーにとっては楽しすぎるイベントなので参加してきました。多くの最新シューズを試すことができたので、比較しながらレビューしていきます。 - [東京マラソン難易度、完走率、平均タイム│公認ギリギリの高速コース](https://unattachedrunner.com/tokyo-marathon-avg/) - [【Asics】ゲルニンバス26レビュー│ロング走に最適なふかふかクッションモデル](https://unattachedrunner.com/gel-nimbus-26/) - [【Asics】ゲルニンバス27 レビュー│極端に沈まない快適なクッション](https://unattachedrunner.com/gel-nimbus-27/) - アシックスのゲルニンバス27は、超厚底で高いクッションが特徴のシューズです。前作よりもさらに厚くなり、そのライド感・性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、ゲルニンバス27の使用感をレビューすと、グライドライドマックス・ノヴァブラスト5との比較を行います。 - [【Mizuno】ネオビスタ レビュー│ロング走に適した超厚底シューズ](https://unattachedrunner.com/mizuno-neo-vista/) - Mizuno NEO Vista(ミズノネオビスタ)はミズノで初めて厚さが40mmを超えた超厚底シューズで、使いどころや性能が気になっている方は多いのではないでしょうか。本記事では、ネオビスタの特徴を解説するとともに、実際の使用感をレビューします。 - [【Nike】ペガサスプラス レビュー│ターボ2の再来?通常版との違いも解説](https://unattachedrunner.com/pegasus-plus/) - ナイキのペガサスプラスは、通常版のペガサスよりも軽量で反発力にも優れたシューズです。かつての超人気モデルであるペガサスターボから着想を得たシューズでもあり、その性能やライド感が気になっている方は多いと思います。本記事では、ペガサスターボのレビューを行うとともに、ペガサスターボとの違いについて解説します。 - [【Adidas】Adizero EVO SL レビュー│レーシング並のスーパートレーナー](https://unattachedrunner.com/adizero-evo-sl/) - アディゼロEVO SLは厚底レーシングモデルの要素を取り入れた、性能重視のスーパートレーナーです。本記事ではアディゼロEVO SLをレビューするとともに、その使い所や、アディゼロSL2との違いについて解説します。 - [【Garmin】Forerunner 265 レビュー│255、55との違いは?](https://unattachedrunner.com/forerunner-265/) - ガーミンのランナー向けモデルのForerunnerは、265・965より初めて有機ELディスプレイが採用されました。本記事ではForerunner 265/265Sをレビューするとともに、旧モデルの255/255Sや、エントリーモデルの55と比較を行います。 - [【最安移動手段?】ハローサイクリング(ライドシェア)が便利だったので紹介](https://unattachedrunner.com/hello-cycling/) - 自転車ライドシェアサービスの「ハローサイクリング」ですが、街中でよく見かけるようになりずっと気になっていたものの、実際に使うのは今回が初めてでした。試してみると思っていたよりもリーズナブルで便利だったので、初めて利用した感想や具体的な使い方ついて詳しくお伝えします。 - [【Nike】ズームフライ6 レビュー│待望の軽量化!歴代モデルとの違いは?](https://unattachedrunner.com/zoomfly-6/) - ナイキのトレーニングモデルであるズームフライがついに軽量化されて帰ってきました。年々重くなっていることに不満を持っていた方にとっては嬉しいアップデートだと思います。 本記事では、ズームフライ6のレビューを行うとともに、歴代モデルとの比較を行います。 - [【東京周辺】個人利用が可能な陸上競技場16選!](https://unattachedrunner.com/400mtrack-tokyo/) - 東京周辺で個人利用が可能な陸上競技場について整理しました。各競技場の利用料金・アクセス・開放状況のリンク・営業時間・更衣室の有無について記載しています。普段使っている競技場が空いていてないときや、改修工事になってしまった際などに参考にしてみてください。 - [【Asics】GT-2000 13 レビュー│軽量化でサブ4も十分可能な性能に!](https://unattachedrunner.com/gt-2000-13/) - アシックスのGT-2000 13は程良い安定性と軽量性が特徴のシューズです。ゲルカヤノの軽量版ともいえるシューズですが、今作ではさらに軽量性されて、今まで以上に扱いやすくなりました。本記事では、GT-2000 13の性能・ライド感について、他のモデルとの比較を行いながらレビューします。 - [【Asics】メタスピードLD2 レビュー│1500mで使用!ドラゴンフライとの差は?](https://unattachedrunner.com/metaspeed-ld2/) - アシックスの長距離スパイクであるメタスピードLD2を1500mのレースで使用しました。パリオリンピック男子5000m5位・女子10000m2位といった実績があり、購入を考えている選手は多いと思います。本記事ではメタスピードLD2の性能について、普段履いているドラゴンフライ(Nike)と比較しながらレビューします。 - [【初心者向け】フルマラソン完走の難易度・練習方法を解説!](https://unattachedrunner.com/marathon-beginner/) - フルマラソン完走を目指す場合、特にランニング・陸上経験がないと何から始めれば良いか分からないと思います。そこで本記事では、主にランニング初心者・未経験者を対象に、フルマラソン完走の難易度と練習方法について基礎的なところから解説します。 - [ロング走の効果、ペース、距離を解説│おすすめのシューズも紹介](https://unattachedrunner.com/long-runs/) - [【ランナー必見】VDOTについて解説!VO2Maxとの違いは?](https://unattachedrunner.com/vdot/) - トレーニングを行う中で、VDOTを聞いたことがある方は多いと思います。VDOTはダニエルズのランニングフォーミュラで紹介されている指標で、VDOTを使った練習メニューの組み立て方や考え方が詳しく解説されています。本記事ではVDOTについて紹介し、混同されやすいVO2Maxとの違いを解説しようと思います。 - [【Brooks】ゴーストマックス レビュー│ゴーストの厚底版!グリセリンとの違いは?](https://unattachedrunner.com/ghost-max/) - ブルックスのランニングシューズといえばゴーストが代表的ですが、その厚底版としてゴーストマックスが2023年10月に発売されました。本記事ではゴーストマックスの特徴・性能をレビューするとともに、通常のゴーストやぐりせとの違いについても解説します。 - [【Mizuno】ウエーブリベリオンプロ2 レビュー│かかとを削ったメリットは?](https://unattachedrunner.com/rebellion-pro-2/) - ウエーブリベリオンプロ2はミズノ最速の厚底カーボンシューズです。「スピードスムーズアシスト」という後足部が大きくカットされたソール形状が特徴的であるため、ライド感・安定性に関して気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、スピードスムーズアシストについて解説するとともに、実際の使用感についてレビューします。 - [1分50秒ランナーによる!800mの練習メニューをタイム別に紹介](https://unattachedrunner.com/800m-training/) - 800m走はスピードとスタミナが共に求められるため、タイプ(400m型・800m型・1500m型)に応じで練習方法が変わってきます。そこで本記事では、私が1分50秒を出した経験やトップ選手のトレーニング方法を元に、800mの練習メニュー・考え方をタイム別に紹介します。 - [【On】Cloud 5 Waterproof レビュー│ランニング性能も検証](https://unattachedrunner.com/cloud-5-waterproof/) - [ガーミンの乳酸閾値(LT)テストを実施!測定方法がキツすぎた](https://unattachedrunner.com/garmin-lt-test/) - [【Garmin】ランナー向けのモデル(Forerunner)を比較!人気ランキングも紹介](https://unattachedrunner.com/garmin-forerunner/) - [【Garmin】Forerunner 165 評価│55、265とのスペック・機能の違いを比較!](https://unattachedrunner.com/forerunner-165/) - [【Nike】アルファフライ3 レビュー│ヴェイパー3との違いも解説](https://unattachedrunner.com/alphafly-3/) - [【全公開】1500mで3分台を達成したときの練習メニュー](https://unattachedrunner.com/1500m-sub4/) - 1500mで3分台を目標にしているランナーは多いのではないでしょうか。私は大学2年生のときに初めて3分台を達成し、現在は3分44秒まで記録を伸ばすことができました。そこで本記事では、トレーニング経験を元に1500mで3分台を出すための練習方法と、私が初めて3分台を達成したときの練習メニューを紹介します。 - [ガーミンでAmazon Musicを聴いてみた!設定方法も解説](https://unattachedrunner.com/amazon-music/) - ガーミンでAmazon Musicを聴けることを知ったので、実際にランニングで試した感想をお伝えします。また、設定方法についても解説します。 - [【初心者必見】一般市民ランナーの5km、10kmの年齢別の平均タイム](https://unattachedrunner.com/avg-5km-10km/) - 市民ランナーの5km(5000m)、10km(10000m)の平均タイムを年齢別に調べてみたので紹介します。特に初心者の方で5kmや10kmから始める方も多いと思うので、目標を立てる上で参考にしてみてください。 - [【年齢別】50m走の平均タイム|100mとの換算も紹介](https://unattachedrunner.com/50m/) - 学生時代は誰もが走ったであろう50m走の平均タイムを年齢別(20代以上も対応)に紹介します。また100m走を走った場合、どれくらいのタイムが予想されるかの換算表も紹介します。 - [【Nike】ヴェイパーフライ3 レビュー│10kmのレースで使用!ヴェイパー2との違いも解説](https://unattachedrunner.com/vaporfly-3/) - [【NB】FuelCell SuperComp Pacer レビュー|新世代の薄底シューズ](https://unattachedrunner.com/fuelcell-supercomp-pacer/) - [【Nike】エアズームペガサス40 レビュー│アッパーが重くなり38に逆行](https://unattachedrunner.com/pegasus40/) - [【Asics】ゲルカヤノ30 レビュー│4mmの厚底化でクッション性が向上](https://unattachedrunner.com/gel-kayano-30/) - [【Nike】インフィニティラン4 レビュー│新素材のリアクトXを使用](https://unattachedrunner.com/infinity-rn-4/) - [【初心者向け】ランニングのペースと距離の目安|キロ6分って速い?](https://unattachedrunner.com/pace-beginner/) - [インターバル走の効果、ペースを紹介│レペティション、LT走との違いも解説](https://unattachedrunner.com/interval-training/) - [VO2maxとは?推定方法、平均値・分布、タイム予測も紹介](https://unattachedrunner.com/vo2max/) - [【心拍計】胸ベルト(電気式) vs 腕時計(光学式)│同時に測定して精度を比較](https://unattachedrunner.com/heart-rate-monitor/) - [金沢マラソンの平均タイムと難易度|富山マラソンとの比較も](https://unattachedrunner.com/kanazawa-marathon/) - [【NIKE】ズームフライ5 レビュー|ズームフライ4との違いも解説](https://unattachedrunner.com/zoomfly-5/) - [【時短】通勤ランを始めて役立ったアイテムと反省点まとめ](https://unattachedrunner.com/running-to-work/) - [【全7項目】ガーミンのトレーニングステータスの見方と活用方法を解説](https://unattachedrunner.com/garmin-training-status/) - [心拍数ゾーンとは?メリット・トレーニング方法を解説](https://unattachedrunner.com/heart-rate-training/) - [【Garmin】HRM-Pro Plus レビュー│胸ベルト型心拍計を初体験](https://unattachedrunner.com/hrm-pro-plus/) - [光学式心拍計の仕組みと精度を解説│誤差要因、改善方法も紹介](https://unattachedrunner.com/optical-hrm/) - [ガーミンの精度について調査!GPS、心拍数、予想タイムは正しいのか?](https://unattachedrunner.com/garmin-accuracy/) - 多くのランナーが使用しているガーミンには、GPS機能、光学心拍計、VO2Max、フィニッシュタイム予想など様々な機能が搭載されています。本記事では、それらの機能の精度についてガーミンを6年以上使用している私なりの考えをまとめてみました。 - [【全公開】5000mで14分台を達成したときの練習メニュー](https://unattachedrunner.com/5000m-sub15/) - [神戸マラソン大会情報│難易度・宿泊地・平均タイムなど](https://unattachedrunner.com/kobe-marathon/) - [UAフローベロシティエリート レビュー│安定性が高く幅広いレベルに対応](https://unattachedrunner.com/ua-flow-velociti-elite/) - [湘南国際マラソン大会情報│マイボトル持参によるタイム影響は?](https://unattachedrunner.com/shonan-kokusai/) - [イージーラン(ジョギング)の効果を解説│適正距離・ペースは?](https://unattachedrunner.com/easy-run/) - [大阪マラソン大会情報│難易度、倍率、完走率、平均タイム予測](https://unattachedrunner.com/osaka-marathon/) - [【15〜16分台】5000mのおすすめの練習メニューを紹介!](https://unattachedrunner.com/5000m-sub16/) - [【年代別】ハーフマラソンの平均タイム|フルマラソンのタイム予測も](https://unattachedrunner.com/half-marathon/) - [【年代別】フルマラソンの平均タイムを調査!サブ3、サブ4、サブ5の割合は?](https://unattachedrunner.com/tokyomarathon/) - [ランニングの初級者・中級者・上級者・エリートの基準は?統計的に考察](https://unattachedrunner.com/running-rating/) - [かすみがうらマラソンの平均タイムと難易度|完走率の罠に注意!](https://unattachedrunner.com/kasumigaura-marathon/) - [【Garmin】Forerunner 965 レビュー│955、265との違いは?](https://unattachedrunner.com/forerunner-965/) - [【ランナー向け】ガーミンの地図機能を紹介!ナビ機能が便利](https://unattachedrunner.com/garmin-map/) - [【フルマラソン】サブ3の難易度を考察|目安の走力、練習メニューも紹介!](https://unattachedrunner.com/marathon-sub3/) - [大阪国際女子マラソン6年分の記録を分析!関門、完走率、平均タイムは?](https://unattachedrunner.com/osaka-womens-marathon/) - [名古屋ウィメンズマラソン難易度│平均タイム、タイム分布を紹介](https://unattachedrunner.com/nagoya-womens/) - [新体力テスト1500m/1000mの平均タイム│記録を伸ばすコツは?](https://unattachedrunner.com/1500m-1000m-avg/) - [【学年別】中学生陸上部の800m、1500m、3000mの平均タイム](https://unattachedrunner.com/avg-jhs-long/) - [【学年別】高校生陸上部の800m、1500m、5000mの平均タイム](https://unattachedrunner.com/avg-hs-long/) - [【Garmin】Forerunner 955 Dual Power レビュー│ソーラー充電で無限に使用可能?](https://unattachedrunner.com/955-dual-power/) - [富山マラソンの特徴と難易度|平均タイムや攻略ポイントも紹介!](https://unattachedrunner.com/toyama-marathon/) - [横浜マラソンの難易度|首都高のカーブの傾斜に注意!](https://unattachedrunner.com/yokohama-matrathon/) - [アシックスラン東京丸の内(ランステ)を利用しました!](https://unattachedrunner.com/asics-runstation/) - [GPSランニングウォッチを比較するとガーミン1択になる理由|Apple Watchとの差は?](https://unattachedrunner.com/garmin/) - [【ミズノ】陸上スパイクXシリーズの違い│クロノインクスとの比較も](https://unattachedrunner.com/mizuno-x-spikes/) - [【比較表付き】NB ハンゾー W/R/U/Tの違いを解説!重さや用途など](https://unattachedrunner.com/hanzo/) - [ランニングシューズの寿命は何km?交換のサインを紹介](https://unattachedrunner.com/replace-running-shoes/) - [【NIKE】ドラゴンフライ レビュー│中距離ランナーが使用した感触](https://unattachedrunner.com/dragonfly/) - [ランニングシューズのドロップとは?目安の大きさは何mm?](https://unattachedrunner.com/drop/) - [ランニングマシンの速度と傾斜の決め方を解説!何度が最適?](https://unattachedrunner.com/treadmill/) - [ベジタブルマラソンin立川 5km優勝│コース、賞品、参加賞など](https://unattachedrunner.com/vegetable-tachikawa/) - [【アディダス】ウルトラブースト レビュー|DNA、PBの違いも解説](https://unattachedrunner.com/ultraboost/) - [【ASICS】ソーティシリーズの違いについて│RPとかLTって何の略?](https://unattachedrunner.com/sortie/) - [【ASICS】ソーティマジックRP6 レビュー|ターサーRP2との違いは?](https://unattachedrunner.com/sortiemagic-rp-6/) - [【ASICS】ターサーシリーズの違い│エッジ、RP、ジャパン、ジールの特徴を解説](https://unattachedrunner.com/tarther/) - [【NIKE】フリーラン レビュー│特徴、効果、数字の違いを解説](https://unattachedrunner.com/freerun/) - [日体大記録会1500mの平均タイム|3分台の割合は?](https://unattachedrunner.com/nssu1500m/) - [【学年別】高校生の100m、200m、400mの平均タイム](https://unattachedrunner.com/avg-hs-short/) - [【学年別】中学生陸上部の100m、200m、400mの平均タイム](https://unattachedrunner.com/avg-jhs-short/) - [【陸上】50m、60m、80m、120m、150m、250mのスタート位置](https://unattachedrunner.com/startposition/) - [陸上選手の理想の体型(身長、体重)とピークの年齢を分析](https://unattachedrunner.com/ideal-body-shape/) - [【写真24枚】代々木公園クロカンコースを解説!](https://unattachedrunner.com/yoyogi-xc/) - [【新入生必見】関東の陸上サークル14団体まとめ](https://unattachedrunner.com/tfclub-kanto/) - [【写真15枚】砧公園クロカンコースを詳しく解説!](https://unattachedrunner.com/kinuta-xc/) - [【陸上】レース前のカフェインの効果について│摂取のタイミングは?](https://unattachedrunner.com/caffeine/) - [【試合補正】レースで練習より極端に速く走れる要因を考察](https://unattachedrunner.com/race-adjustment/) ## 固定ページ - [Unattached Runner](https://unattachedrunner.com/) - [【2026版】アディダスのランニングシューズ20足まとめ|レベル別に紹介!](https://unattachedrunner.com/adidas/) - 本記事では、アディダスのランニングシューズをレベル別に整理し、各シューズのスペック・特徴をまとめました。また、シューズに搭載される独自技術についても解説しているので、こちらも合わせて購入時の参考としてください。 - [【2026版】アシックスのランニングシューズ27足まとめ|カテゴリー別に紹介](https://unattachedrunner.com/asics/) - アシックスのランニングシューズには様々なカテゴリーがあり、どのシューズを選べばよいか迷っている方は多いのではないでしょうか。そこで本記事では、アシックスのシューズのカテゴリー・独自技術を解説したうえで、各シューズの特徴・用途を紹介します。 - [【2026版】各社最速の厚底カーボンシューズ14足まとめ](https://unattachedrunner.com/carbon-plate-shoes/) - 厚底レーシングシューズは各社性能が並び始め、どのモデルを選ぼうか迷っている方は多いと思います。スペックか構造を比較してみると、軽さ・反発・安定性の配分はそれぞれ異なり、方向性・コンセプトした違いが見えてきます。そこで本記事では、各社の最速モデルを比較表を作成し、各モデルの特徴を紹介していきます。 - [【2026版】On(オン)のランニングシューズ14足を比較表付きで紹介!](https://unattachedrunner.com/on-cloud/) - ランニング市場で成長率トップと言われているOn(オン)ですが、どのシューズを選べばいいか迷っている方も多いと思います。そこで本記事では、Onのランニングシューズを比較表付きで紹介するとともに、独自技術(CloudTecなど)について解説します。 - [【2026版】HOKA(ホカ)のランニングシューズ11足を比較表付きで紹介](https://unattachedrunner.com/hoka-oneone/) - 厚底ミッドソールが特徴のホカオネオネ(HOKA ONEONE)のランニングシューズを目的別にまとめました。違いが分かるように比較表を作成したので、どのモデルにしようか迷っている際に活用してください。 - [【2026版】初心者おすすめのランニングシューズ20選!選び方も解説](https://unattachedrunner.com/shoes-beginner/) - 初心者(サブ5〜完走目安)おすすめのランニングシューズをカテゴリー別に紹介します。シューズの選び方についても解説します。中〜上級者にとってもデイリートレーナー・リカバリー用に適したシューズが揃っているので、参考にしてみてください。 - [【2026版】ニューバランスのランニングシューズ14足まとめ|スペック比較表付き](https://unattachedrunner.com/shoes-newbalance/) - ニューバランスのランニングシューズは様々なモデルがあり、どれを選べば良いか迷っているかは多いと思います。本記事では代表的なFuelCell・Infinion・Fresh Foamに絞り、各シリーズの特徴・シューズについて整理しました。スペック比較表も作成したので、こちらも参考にしてみてください。 - [【2026版】ナイキのランニングシューズ18足まとめ|カテゴリー別に紹介](https://unattachedrunner.com/nike/) - ナイキのランニングシューズを、公式サイトの分類に基づきカテゴリー別にまとめました。マラソン最速の厚底カーボンシューズから、普段使いできるものまで幅広く紹介しているので、迷った際に参考にしてみてください。 - [【2026版】陸上部おすすめのシューズ8選│安くて用途が広いモデルを紹介!](https://unattachedrunner.com/shoes-for-students/) - 初めて陸上部に入ったタイミングでは、部活用にどのようなシューズを選べば良いか分からないことが多いと思います。ランニングシューズの中には部活用シューズと呼ばれるカテゴリーがあり、初めはその中から1足購入することが多いです。そこで本記事では、部活用シューズの特徴を解説するとともに、おすすめのシューズを紹介します。 - [【2026版】プーマのランニングシューズ11足まとめ│比較表付きで紹介](https://unattachedrunner.com/puma/) - プーマは2021年にニトロシリーズをリリースし、短距離のみならず中長距離向けのシューズに力を入れ始めました。本記事ではプーマのランニングシューズを比較表付きで紹介しているので、購入の際に参考にしてください。 - [【2026版】サブ4おすすめのランニングシューズ21選!カテゴリー別に紹介](https://unattachedrunner.com/sub4-shoes/) - フルマラソンでサブ4(4時間切り)を達成したランナーの割合は男性が32%、女性が18%でした。本記事では、多くのランナーの目標であるサブ4レベルのシューズをレース用からジョギング用まで、カテゴリー別に紹介します。 - [50m~400mのタイム相関表(詳細版)](https://unattachedrunner.com/time-correlation-sprint-detail/) - [1500m~フルマラソンのタイム相関表(詳細版)](https://unattachedrunner.com/time-correlation-long-detail/) - [300m~1500mのタイム相関表(詳細版)](https://unattachedrunner.com/time-correlation-detail/) - [【2026版】ミズノのランニングシューズ18足まとめ│レベル・目的別に紹介!](https://unattachedrunner.com/mizuno/) - ミズノのランニングシューズをレベル・目的別に紹介します。ミッドソールなど独自技術についても解説しているので、購入時の参考にしてみてください。 - [【2026版】メーカー最安のランニングシューズ6足まとめ](https://unattachedrunner.com/affordable-shoes/) - 各メーカー最安のランニングシューズをまとめました。実売価格は5,000円~6,000円前後のものが多く、気軽にランニング・運動を始めたい方におすすめです。本記事では安いランニングシューズの特徴や、高価なシューズとの違いも解説しているので、こちらも合わせて参考にしてみてください。 - [3分台ランナーによる!中距離(800m~1500m)おすすめのスパイク12選!](https://unattachedrunner.com/spike-1500m/) - 中距離(800m~1500m)おすすめのスパイク・シューズを紹介します。陸上を始めたばかりの初心者から、1分台・3分台の選手が使用するスパイクまで幅広く紹介します。 - [【2026版】ブルックスのランニングシューズ10足まとめ│タイプ別に紹介](https://unattachedrunner.com/brooks/) - ブルックス(Brooks)のランニングシューズをタイプ別に分類し、各シューズのスペック・用途・特徴を紹介します。ミッドソールの「DNA LOFT」「DNA GOLD」「DNA FLASH」についても簡単に解説しているので、参考にしてみてください。 - [【2026版】5km~10km特化のスーパーシューズ5足まとめ](https://unattachedrunner.com/5-10km-shoes/) - 駅伝など5km〜10km、長くても20km程の高速レースでは、30mm前後のスーパーシューズが選ばれることがあります。中厚底シューズとも呼ばれますが、厚底シューズよりも軽量でスピードの出しやすさがメリットです。本記事ではこれらのシューズの特徴を解説するとともに、おすすめのシューズを紹介します。 - [【ニューバランス最安】400番台のランニングシューズの違い・性能を解説](https://unattachedrunner.com/nb-400-series/) - 「ニューバランス ランニングシューズ」と検索すると、400番台の安いモデルが上位にヒットします。その中でも411、413、420など様々なモデルがあり、違いが気になっている方も多いと思います。本記事では400番台の安いシューズの特徴・性能に加え、その違いについて解説します。 - [【2026版】マックスクッションシューズ7足まとめ│リカバリーやマラソン完走におすすめ!](https://unattachedrunner.com/max-cushion/) - 超厚底ソールを備え、リカバリーやマラソン完走に適したシューズは、マックスクッションシューズと呼ばれます。どれもクッション性に優れていますが、各モデルごとに重量・ソールの硬度・ロッカーの強さが少しずつ異なります。本記事では各モデルのスペックに加え、その特徴・性能を紹介していきます。 - [【2026版】短距離(100m~400m)おすすめのスパイク22選!9秒台~初心者まで対応](https://unattachedrunner.com/spike-shortsprint/) - 短距離(100m〜400m)選手おすすめのスパイクを紹介します。9秒台ランナーが履いていたスパイクから、初心者の定番まで幅広く紹介します。厚底スパイクが主流になってきたため、ソールの構成を追記しました。どのスパイクにしようか迷った際は参考にしてみてください。 - [【永久保存版】50m〜フルマラソン│タイム予測ツール](https://unattachedrunner.com/time-prediction/) - 陸上競技やマラソンに出場していると、その記録の価値や、他種目ではどれくらいに相当するか気になることは多いです。本サイトでは記録の相関表を公開していましたが、その相関表を利用して予測タイムを計算するツールを作成しました。初めての方は計算原理・注意点を読んでから使用することをおすすめします。 - [【2026版】長距離(3000m、5000m、10000m)おすすめのスパイク・シューズ13選](https://unattachedrunner.com/spike-5000m/) - [お問い合わせ](https://unattachedrunner.com/contact/) - [プロフィール](https://unattachedrunner.com/profile/) - [プライバシーポリシー](https://unattachedrunner.com/privacy-policy/) ## シューズ記事 - [【Mizuno】ウエーブライダー30 レビュー│伝統を尊重しつつ旧世代の設計は破壊](https://unattachedrunner.com/shoes_db/wave-rider-30/) - ウエーブライダーは高い安定感とスムーズな履き心地が特徴のシリーズです。記念すべき30代目では完全新作といえるほどアップデートされ、その性能に期待している方は多いと思います。本記事ではウエーブライダー30と特徴・使用感をレビューするとともに、ウエーブライダー29との比較も行います。 - [【Nike】ストラクチャープラス レビュー│機能の足し算が多すぎる](https://unattachedrunner.com/shoes_db/structure-plus/) - ナイキのストラクチャープラスは、シリーズで初めてズームXを搭載したスタビリティモデルです。高い安定感と弾力感は相反しそうでもあり、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、ストラクチャープラスの特徴・使用感について、ゲルカヤノ33など競合製品との比較も交えつつレビューします。 - [【Asics】ゲルカヤノ33 レビュー│良い意味でサポートの強制感が消失](https://unattachedrunner.com/shoes_db/gel-kayano-33/) - アシックスのゲルカヤノ33は、高い安定感が特徴の初心者向けの定番モデルです。安定感の新たな機能として「フルイドサポート」が採用され、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではゲルカヤノ33の特徴・使用感についてレビューしつつ、ゲルカヤノ32との違いも解説します。 - [【Asics】GT-1000 15 レビュー│サポート系シューズとは思えない柔らかさ](https://unattachedrunner.com/shoes_db/gt-1000-15/) - GT-1000 15は初心者から中級者におすすめのサポート系シューズです。本記事ではGT-1000 15の特徴・使用感についてレビューし、上位モデルのGT-2000 15との違いも解説します。 - [【Asics】ハイパースピード6 レビュー│デイリートレーナーの仲間入り](https://unattachedrunner.com/shoes_db/hyper-speed-6/) - アシックスのハイパースピード6は、軽量シンプルな万能シューズです。元々は部活用シューズのようなイメージでしたが、徐々にクッションが向上し使いやすさが増してきています。本記事ではハイパースピード6の特徴・使用感について、ハイパースピード5や他社の部活用シューズと比較しながらレビューします。 - [【Asics】スーパーブラスト3 レビュー│FF Leap 搭載!跳ねない訳がない](https://unattachedrunner.com/shoes_db/superblast-3/) - アシックスのスーパーブラスト3は圧倒的なバウンス感が特徴のスーパートレーナーです。今作もメタスピードシリーズに合わせたアップデートで、ミッドソールにFF Leapが採用されました。本記事ではスーパーブラスト3の特徴・使用感をレビューしつつ、メガブラストとの違いも解説します。 - [【Asics】ゲルコンテンド10 レビュー│反発力不要の優しいクッションとホールド感](https://unattachedrunner.com/shoes_db/gel-contend-10/) - アシックスのゲルコンテンド10は、普段履きにも適した低価格モデルです。GELを搭載したシリーズとしては最も安く、その性能や上位モデルとの違いが気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、ゲルコンテンド10の特徴・使用感について、同価格帯のシューズとの比較も交えつつレビューします。 - [【HOKA】マッハ6 レビュー│サイレント値下げで高コスパに!](https://unattachedrunner.com/shoes_db/mach-6/) - HOKAのマッハ6は軽量性が特徴で、軽めのスピードトレーニングまで対応するシューズです。クッションモデルのクリフトンやボンダイと比較するとシンプルな構成ですが、スピードが出しやすく扱いやすいシューズです。本記事では、マッハ6の使用感をレビューしつつ、性能・コスパの評価を行います。 - [【Asics】グライドライドマックス2 レビュー│もはやマジックスピード4?](https://unattachedrunner.com/shoes_db/glideride-max-2/) - グライドライドマックス2は、強いロッカー形状で楽に走れることが特徴のシューズです。アッパーのみの変更かと思っていましたが、実際履いてみるとトレーニング寄りの性能にアップデートされていました。本記事ではグライドライドマックス2の特徴・使用感について、初代モデルと比較しながらレビューします。 - [【Adidas最安】ランファルコン6 レビュー│アディゼロ下位モデルとほぼ同じ性能](https://unattachedrunner.com/shoes_db/runfalcon-6/) - ランファルコン6(コアランナー6)は、アディダス最安のランニングシューズです。基本的に10,000円を超えるアディゼロシリーズと比べると割安で、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではランファルコン6の特徴・使用感について、他社の最安モデルとの比較も交えつつレビューします。 - [【HOKA】マッハX3 レビュー│デイリー寄りのスーパートレーナー](https://unattachedrunner.com/shoes_db/mach-x3/) - HOKAのマッハX3は40mm超のソールとPebaxプレートを備えたスーパートレーナーです。アッパーの変更のみながら5,000円以上値下げされており、購入を考えている方は多いと思います。本記事ではマッハX3の特徴・使用感についてレビューし、通常版のマッハ6との違いも解説します。 - [【Adidas】アディゼロBK レビュー│薄底で運動部全般に向けた設計](https://unattachedrunner.com/shoes_db/adizero-bk/) - アディダスのアディゼロBKは、名前の通り部活(BK)用に設計されたシューズです。部活用とはいうものの、それが何を指しているのか、どのような特徴があるのか分からない方もいると思います。そこで本記事では、部活用シューズについて特徴を解説し、アディゼロBKの使用感・性能をレビューしていきます。 - [【Adidas】アディゼロデュラモスピード2 レビュー│デュラモSL2との混同に注意](https://unattachedrunner.com/shoes_db/adizero-duramo-speed-2/) - アディダスのアディゼロデュラモスピード2は、程良い安定性を備えたシンプルなシューズです。アディゼロでは一番安いモデルのため、どこまで使えるか気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、アディゼロデュラモスピード2のレビューを行うとともに、混同されやすいデュラモSL2との違いも解説します。 - [【ミズノ】マキシマイザー27 レビュー│現環境の最安シューズ!26との違いも解説](https://unattachedrunner.com/shoes_db/maximizer-27/) - ミズノのマキシマイザーは、Amazonなどで常に上位に入る最安モデルです。2025年末に27代目が発売されましたが、毎年マイナーチェンジが繰り返されており、その性能・違いが気になっている方は多いと思います。本記事では、マキシマイザー27の性能・使用感をレビューしつつ、マキシマイザー26との違いを解説します。 - [【NB】FuelCell SuperComp Elite v5 レビュー│スリム化したけどまだ優しい](https://unattachedrunner.com/shoes_db/fuelcell-supercomp-elite-v5/) - FuelCell SuperComp Elite v5は、ニューバランス最速のマラソン向けレーシングモデルです。前作からスリム化されてレーシング仕様となり、その性能を期待している方は多いと思います。本記事では、SCエリートv5の特徴・使用感について、他社製品と比較しながらレビューしていきます。 - [【Brooks】ハイペリオンエリート5 レビュー│ソール側面のつぶつぶを潰すのが楽しい](https://unattachedrunner.com/shoes_db/hyperion-elite-5/) - ブルックスのハイペリオンエリート5は、エネルギッシュなライド感が特徴の最速モデルです。エリート4以前とは異なる「DNA GOLD」フォームを採用し、その性能を期待している方は多いと思います。本記事ではハイペリオンエリート5の特徴を解説し、実際の使用感をレビューしていきます。 - [【Mizuno】ネオコスモ レビュー│最初からこういう万能シューズで良かった](https://unattachedrunner.com/shoes_db/neo-cosmo/) - ミズノのネオコスモ(NEO COSMO)は軽量でクッション性に優れたトレーニングモデルです。上位モデルの影に隠れてほとんど注目されていない印象ですが、安くて万能でコスパに優れたシューズです。本記事ではミズノネオコスモの性能・使用感について、上位モデルのネオゼンと比較しながらレビューします。 - [【Asics】ハイパースピード5 レビュー│単なる部活専用機ではない](https://unattachedrunner.com/shoes_db/hyperspeed-5/) - ハイパースピード5は軽量かつシンプルで、レーシングモデルの設計を踏襲したトレーニングモデルです。幅広い用途に対応し、部活用としても人気が高く、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、ハイパースピード5の使用感・性能をレビューしつつ、ライトレーサー6との比較も行います。 - [【Mizuno】ウエーブライダー29 レビュー│ついに時代に合わせたアップデート](https://unattachedrunner.com/shoes_db/wave-rider-29/) - ウエーブライダーはミズノの代表シリーズで、安定性とクッション性のバランスが取れたシューズです。今までは初心者をターゲットにした設計でしたが、今作では中〜上級者も扱いやすいようなアップデートが行われています。従来の構成から大きく変更されたため、その特徴・使用感をレビューしていきます。 - [【HOKA】ボンダイ9 レビュー│マックスクッション×安定感](https://unattachedrunner.com/shoes_db/bondi-9/) - HOKAのボンダイ9はランニング〜ライフスタイルまで活躍するマックスクッションモデルです。スニーカーとしても人気で街中で見かけることも多く、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではボンダイ9の特徴・使用感について、代表モデルのクリフトン10と比較しながらレビューしていきます。 - [【On】クラウドランナー3 レビュー│普段履きや通勤にも適した性能](https://unattachedrunner.com/shoes_db/cloudrunner-3/) - Onのクラウドランナー3は、高い安定感が特徴でライフスタイルにも適したシューズです。Onのランニングカテゴリーでは最も安く、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、クラウドランナー3の特徴・使用感について、他のモデルとの比較も交えつつレビューしていきます。 - [【New Balance】Fresh Foam 520 v9 レビュー│定価10,000円以内ならこれで良い](https://unattachedrunner.com/shoes_db/fresh-foam-520-v9/) - Fresh Foam 520 v9は、シリーズでは最も安い10,000円以下のシューズです。Fresh Foamシリーズは様々あり、どれを選べば良いか迷っている方は多いと思います。そこで本記事では、520v9の性能・使用感について、880v15などの他のモデルと比較しながらレビューします。 - [【HOKA】クリフトン10 レビュー│10mmの厚底化!もはやボンダイ9?](https://unattachedrunner.com/shoes_db/clifton-10/) - HOKAのクリフトン10は、高いクッション性を備えつつ安定感もある人気のシューズです。今作では10mmも厚底化されたことでボンダイのような見た目となり、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、クリフトン10の特徴・使用感をレビューし、ボンダイ9との違いも解説します。 - [【HOKA】クリフトンプロ レビュー│命名するならボンダイプラス](https://unattachedrunner.com/shoes_db/clifton-pro/) - HOKAのクリフトンプロは、通常のクリフトンをパフォーマンス重視に設計した新モデルです。プロという名前が付与されたもののプレートは非搭載で、実際の性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではクリフトンプロの特徴・使用感について、クリフトン11やボンダイ9と比較しながらレビューします。 - [【Asics】ノヴァブラスト6 レビュー│速いノヴァブラストが帰ってきた](https://unattachedrunner.com/shoes_db/novablast-6/) - アシックスのノヴァブラスト6は性能のみならず楽しく走れる人気のシューズです。今作はシリーズ初の2層フォーム構造を採用し、新たにスーパーフォーム(FF Turbo Squared)が使用されています。本記事ではノヴァブラスト6の特徴・使用感をレビューし、ノヴァブラスト5との違いも解説します。 - [【Puma】Fast-R ニトロエリート3 レビュー│推進力は凄まじいけど耐久距離は150km](https://unattachedrunner.com/shoes_db/fast-r-nitro-elite-3/) - Fast-Rニトロエリート3は、圧倒的なエネルギーリターンを備えたプーマの最速モデルです。大学駅伝での着用率が上がり、大幅な軽量化もされており、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではファストアール3の使用感をレビューし、ディヴィエイトニトロエリート3との比較も行います。 - [【Brooks】グリセリンマックス2 レビュー│距離が長くなるほど優位性が高くなる](https://unattachedrunner.com/shoes_db/glycerin-max-2/) - ブルックスのグリセリンマックス2は、ロング走やリカバリーに適したマックスクッションモデルです。同カテゴリーのシューズの中では安定感があり、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではグリセリンマックス2の使用感についてレビューし、通常モデルのグリセリン22との比較も行います。 - [【Puma】マグマックスニトロ2 レビュー│マックスクッションの標準形](https://unattachedrunner.com/shoes_db/magmax-nitro-2/) - プーマのマグマックスニトロ2は超厚底ソールを備えたマックスクッションモデルです。初代モデルから軽量化されたうえに値下げもされており、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事ではマグマックスニトロ2の特徴・使用感について、他社製品との比較も交えつつレビューします。 - [【New Balance】Fresh Foam X 860 v15 レビュー│もはや高機能スニーカー](https://unattachedrunner.com/shoes_db/fresh-foam-x-860-v15/) - Fresh Foam X 860 v15は高い安定性が特徴のスタビリティモデルです。スニーカーとしても人気のシリーズですが、今作は大幅に厚底化され、完全新作といえるほどアップデートされました。本記事では860v15の特徴・使用感をレビューし、880v15との違いについても解説します。 - [【Puma】ディヴィエイトニトロエリート4 レビュー│高密度エネルギーの塊](https://unattachedrunner.com/shoes_db/deviate-nitro-elite-4/) - ディヴィエイトニトロエリート4は、Fast-Rと並ぶマラソン最速モデルです。前作(エリート3)から大幅に軽量化されつつも推進力を感じづらくなったという声もあり、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではその特徴・使用感について、エリート3などと比較しながらレビューします。 - [【New Balance】413 v3 レビュー│上位モデルを模した最安シューズ](https://unattachedrunner.com/shoes_db/413-v3/) - ニューバランスの400番台のシリーズは、安くてシンプルなモデルが揃っています。Amazonなどで検索すると、特に413v3はレビュー件数が多く、人気のモデルであることが分かります。そこで本記事では、413v3の特徴・性能をレビューしつつ、他に候補となるモデルも紹介します。 - [【Puma】ディヴィエイトピュアニトロ レビュー│シリーズ3モデルを同時に比較](https://unattachedrunner.com/shoes_db/pure-nitro/) - ディヴィエイトピュアニトロは、プーマ初のプレート非搭載のトレーニングモデルです。ディヴィエイトニトロ4からプレートを取り除いたような構成で、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではピュアニトロの特徴・使用感について、ディヴィエイトニトロ4・エリート4と比較しながらレビューします。 - [【HOKA】マッハ7 レビュー│HOKAにしては、ではなく普通に高コスパ](https://unattachedrunner.com/shoes_db/mach-7/) - HOKAのマッハ7は軽量かつ反発力があり、幅広い用途に対応するコスパの良いシューズです。マイナーチェンジではあるものの、アッパーからアウトソールまで全て見直されており、違いが気になる方も多いと思います。本記事ではマッハ7の特徴・使用感をレビューするとともに、マッハ6との違いも解説します。 - [【Asics】バーサブラスト4 レビュー│下位モデルでもそこそこ柔らかい](https://unattachedrunner.com/shoes_db/versablast-4/) - アシックスのバーサブラスト4は、ブラストシリーズの下位モデルで定価は10,000円を下回っています。スポーツショップ以外で見かけることも多く、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、バーサブラスト4の特徴・使用感について、上位モデルと比較しながらレビューします。 - [【Asics】マジックスピード5 レビュー│もはや数年前のエリートシューズ](https://unattachedrunner.com/shoes_db/magic-speed-5/) - マジックスピード5は前作から大幅にアップデートされ、スーパーシューズと呼べる性能となりました。今作は重量が200gを下回り、FF Leapも採用し、その性能が気になっている方も多いとも思います。とにかくコスパが高いので、その性能について歴代モデルと比較しながらレビューしていきます。 - [【Asics】ゲルニンバス28 レビュー│20gの軽量化でより快適に!](https://unattachedrunner.com/shoes_db/gel-nimbus-28/) - アシックスのゲルニンバス28は、クッション性と快適性を追求した超厚底シューズです。リカバリーやフルマラソン完走に適したクッションモデルは多く、どれを選べば良いか迷っている方は多いと思います。本記事では、ゲルニンバス28の特徴・使用感について、他社のクッションモデルと比較しながらレビューします。 - [【New Balance】1080 v15 レビュー│Fresh FoamからInfinionの新時代に!](https://unattachedrunner.com/shoes_db/1080-v15/) - ニューバランスの1080シリーズは、15代目でついにモデル名からFresh Foamがなくなりました。1080v15では新フォームのInfinionを搭載し、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事では、1080v15の特徴・使用感について、旧モデルと比較しながらレビューしていきます。 - [【Puma】ディヴィエイトニトロ4 レビュー│アグレッシブな準エリートモデル](https://unattachedrunner.com/shoes_db/deviate-nitro-4/) - プーマのディヴィエイトニトロ4は、カーボン強化プレートを内蔵したスーパートレーナーです。プーマは本モデルも含めて軽量化・高反発化が進み、競争力のあるモデルが増えてきています。本記事ではディヴィエイトニトロ4の特徴・性能について解説し、実際の使用感をレビューしていきます。 - [【HOKA】リンコン4 レビュー│軽量シンプルなスタンダードモデル](https://unattachedrunner.com/shoes_db/rincon-4/) - HOKAのリンコン4は軽さが特徴的なスピードモデルで、シンプルで扱いやすいシューズです。HOKAのランニングシューズでは最も安いモデルで、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、リンコン4の特徴・性能について解説し、実際の使用感をレビューしていきます。 - [【Asics】ゲルキュムラス28 レビュー│あらゆるパラメータが総合的に高い](https://unattachedrunner.com/shoes_db/gel-cumulus-28/) - アシックスのゲルキュムラス28は、軽量ながらクッション性に優れたシューズです。ゲルニンバスの下位モデルの位置付けですが、安くて軽量で、むしろ万能で使いやすいという考え方もできます。本記事では、ゲルキュムラス28の性能・使用感についてレビューしつつ、ゲルニンバス28と比較も行います。 - [【Brooks】グリセリンフレックス レビュー│フリーランの厚底版にしては高すぎる?](https://unattachedrunner.com/shoes_db/glycerin-flex/) - ブルックスのグリセリンフレックスは、高い柔軟性を備えた素足感覚に近い独特なシューズです。厚めのソールを採用しつつもここまで柔軟性が高いシューズは他にはなく、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではグリセリンフレックスの特徴を解説し、実際の使用感をレビューしていきます。 - [【On】クラウドモンスター3 レビュー│オリジナルのバウンス感にクッションを追加](https://unattachedrunner.com/shoes_db/cloudmonster-3/) - Onの人気モデルであるクラウドモンスター3は、強いバウンス感で楽しく走れるシューズです。新たに3層のCloudTecを採用したアップデートとなり、そのライド感が気になる方は多いと思います。本記事では、クラウドモンスター3の使用感について、歴代モデルとの違いに触れつつレビューします。 - [【Adidas】スーパーノヴァライズ3 レビュー│刺激不要のジョギング専用シューズ](https://unattachedrunner.com/shoes_db/supernova-rise-3/) - アディダスのスーパーノヴァライズ3は、快適性と安定性が特徴のデイリートレーナーです。今作はミッドソールが柔らかく改良され、厚さも増しており、より長い距離で使いやすい性能になりました。本記事ではスーパーノヴァライズ3の特徴・使用感について、アディゼロシリーズとの比較もしつつレビューします。 - [【Mizuno】ネオゼン2 レビュー│クッションモデルと考えれば最高](https://unattachedrunner.com/shoes_db/neo-zen-2/) - ミズノのネオゼン2(NEO ZEN 2)は、弾むように楽しく走れるデイリートレーナーです。今作は特徴であるバウンス感が薄れたとの声があり、その性能が気になっている方は多いと思います。そこで本記事では、ネオゼン2の性能・使用感についてレビューし、初代モデルとの違いも解説します。 - [【Brooks】ハイペリオン3 レビュー│ノンプレートでは圧倒的なスピード性能](https://unattachedrunner.com/shoes_db/hyperion-3/) - ブルックスのハイペリオン3は、ノンプレートでスピードが出しやすいトレーニングモデルです。重量増加したものの想定以上にスピードが出しやすく、良い方向へのアップデートとなっていました。本記事ではハイペリオン3の特徴・使用感について、他社のノンプレートモデルと比較しながらレビューしていきます。 - [【HOKA】シエロX1 3.0 レビュー│圧倒的で感動的で冒険的な反発力](https://unattachedrunner.com/shoes_db/cielo-x1-3/) - HOKAのシエロX1 3.0は、圧倒的な反発力を備えた厚底レーシングモデルです。これまでネックだった重量が軽量化されたことで選びやすくなり、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではシエロX1 3.0の特徴を解説し、実際の使用感をレビューしていきます。 - [【Nike最安】レボリューション8 レビュー│柔らかさの奥に硬さがある](https://unattachedrunner.com/shoes_db/revolution-8/) - ナイキ最安のレボリューション8は、軽めの運動〜普段履きに適したシューズです。5,000円前後で購入できることもあり、安すぎて性能が問題ないか気になっている方は多いと思います。本記事ではレボリューション8の特徴・使用感について、他の低価格帯のシューズとの比較を交えつつレビューします。 - [【Nike】ダウンシフター14 レビュー│走るにはアッパーが厚すぎる](https://unattachedrunner.com/shoes_db/downshifter-14/) - ナイキのダウンシフター14は最安モデルのレボリューション8の次に安いシューズです。軽めの運動〜普段履きで使われることが多いですが、その特徴・性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではダウンシフター14のスペック・サイズ感などを数値で示し、実際の使用感をレビューしていきます。 - [【Nike】ウィンフロー12 レビュー│ペガサスよりも全然クッションがある](https://unattachedrunner.com/shoes_db/winflo-12/) - ナイキのウィンフロー12は、低価格ながら厚底ソールを備えクッション性に優れたシューズです。定番モデルのペガサス・ボメロなどと比べると注目度が低く、その性能に関する情報は多く見つかりません。本記事では、ウィンフロー12の特徴・使用感について、上位モデルとの比較を交えつつレビューします。 - [【Adidas】アディゼロペーサー レビュー│EVO SLというよりデュラモスピード](https://unattachedrunner.com/shoes_db/adizero-pacer/) - アディダスのアディゼロペーサーは、普段履きも想定されて設計された新モデルです。EVO SLの足型を元に設計されてつつも低価格で抑えられており、その性能が気になっている方は多いと思います。本記事ではアディゼロペーサーの特徴・使用感について、EVO SLとの違いも踏まえつつレビューします。 - [【Puma】ヴェロシティニトロ5 レビュー│柔らかくなった?ピュアニトロとの差別化](https://unattachedrunner.com/shoes_db/velocity-nitro-5/) - プーマのヴェロシティニトロ5は、軽さと快適さを両立した定番のデイリートレーナーです。前作と外観は似ていますが、見た目以上に性能・ライド感が変化していました。本記事ではヴェロシティニトロ5の特徴・使用感について、前作のヴェロシティ4やピュアニトロとの比較も交えつつレビューします。 - [【Puma】ヴェロシティニトロ4 レビュー│軽量テンポアップ系シューズに進化](https://unattachedrunner.com/shoes_db/velocity-nitro-4/) - プーマのヴェロシティニトロ4は軽量で幅広いペースまで使えるデイリートレーナーです。プーマのランニングシューズは2025年頃から軽量化が進み、ヴェロシティニトロ4もその流れに乗っています。着用率が高まりつつあり購入を考えている方も多いと思うので、その特徴・使用感についてレビューしていきます。 - [【Mizuno】ハイパーワープピュア レビュー│ミズノらしい伝統モデルがスーパーシューズに!](https://unattachedrunner.com/shoes_db/hyperwarp-pure/) - ミズノのハイパーワープピュアは超軽量でスピードに特化したレーシングモデルです。過去の尖ったモデルからは完全に脱却した新シリーズで、その性能に期待している方は多いと思います。そこで本記事では、ハイパーワープピュアの特徴・使用感を他社の最速モデルと比較しながらレビューしていきます。 - [【Mizuno】ハイパーワープエリート レビュー│待望の王道レーシングモデル](https://unattachedrunner.com/shoes_db/hyperwarp-elite/) - ハイパーワープエリートは軽量ながら安定感に優れたレーシングモデルです。リベリオンシリーズで特徴的だったスムーズスピードアシストが廃止され、その性能が気になっている方は多います。本記事では、ハイパーワープエリートの性能・使用感をレビューをしつつ、ハイパーワープピュアとの比較も行います。 - [【Onitsuka Tiger】TIGRUN (ティグラン) レビュー│フルマラソンも走れるランニング性能](https://unattachedrunner.com/shoes_db/tigrun/) - オニツカタイガーの「TIGRUN (ティグラン)」は、ライフスタイルとランニングを融合した新しいカテゴリーのシューズです。ランニングシューズとしてどこまで走れるか気になっている方は多いと思うので、本記事ではTIGRUNの機能・性能を解説し、実際の使用感についてレビューします。 ## 練習日誌 - [練習日誌 2026/6](https://unattachedrunner.com/workout/2026-06/) - [練習日誌 2026/5](https://unattachedrunner.com/workout/2026-05/) - [練習日誌 2026/4](https://unattachedrunner.com/workout/2026-04/) - [練習日誌 2026/3](https://unattachedrunner.com/workout/2026-03/) - [練習日誌 2022/4](https://unattachedrunner.com/workout/2022-04/) - [練習日誌 2024/9](https://unattachedrunner.com/workout/2024-09/) - [練習日誌 2024/10](https://unattachedrunner.com/workout/2024-10/) - [練習日誌 2015/10](https://unattachedrunner.com/workout/2015-10/) - [練習日誌 2024/11](https://unattachedrunner.com/workout/2024-11/) - [練習日誌 2024/12](https://unattachedrunner.com/workout/2024-12/) - [練習日誌 2025/1](https://unattachedrunner.com/workout/2025-01/) - [練習日誌 2025/2](https://unattachedrunner.com/workout/2025-02/) - [練習日経 2025/3](https://unattachedrunner.com/workout/2025-03/) - [練習日誌 2025/4](https://unattachedrunner.com/workout/2025-04/) - [練習日誌 2025/5](https://unattachedrunner.com/workout/2025-05/) - [練習日誌 2025/6](https://unattachedrunner.com/workout/2025-06/) - [練習日誌 2025/7](https://unattachedrunner.com/workout/2025-07/) - [練習日誌 2025/9](https://unattachedrunner.com/workout/2025-09/) - [練習日誌 2025/8](https://unattachedrunner.com/workout/2025-08/) - [練習日誌 2025/10](https://unattachedrunner.com/workout/2025-10/) - [練習日誌 2025/11](https://unattachedrunner.com/workout/2025-11/) - [練習日誌 2025/12](https://unattachedrunner.com/workout/2025-12/) - [練習日誌 2026/1](https://unattachedrunner.com/workout/2026-01/) - [練習日誌 2014/6](https://unattachedrunner.com/workout/2014-06/) - [練習日誌 2014/5](https://unattachedrunner.com/workout/2014-05/) - [練習日誌 2026/2](https://unattachedrunner.com/workout/2026-02/) - [練習日誌 2014/4](https://unattachedrunner.com/workout/2014-04/) - [練習日誌 2014/3](https://unattachedrunner.com/workout/2014-03/) - [練習日誌 2014/2](https://unattachedrunner.com/workout/2014-02/) - [練習日誌 2014/1](https://unattachedrunner.com/workout/2014-01/) - [練習日誌 2024/8](https://unattachedrunner.com/workout/2024-08/) - [練習日誌 2024/7](https://unattachedrunner.com/workout/2024-07/) - [練習日誌 2013/12](https://unattachedrunner.com/workout/2013-12/) - [練習日誌 2013/11](https://unattachedrunner.com/workout/2013-11/) - [練習日誌 2022/9](https://unattachedrunner.com/workout/2022-09/) - [練習日誌 2013/10](https://unattachedrunner.com/workout/2013-10/) - [練習日誌 2013/9](https://unattachedrunner.com/workout/2013-09/) - [練習日誌 2013/8](https://unattachedrunner.com/workout/2013-08/) - [練習日誌 2014/8](https://unattachedrunner.com/workout/2014-08/) - [練習日誌 2013/7](https://unattachedrunner.com/workout/2013-07/) - [練習日誌 2013/6](https://unattachedrunner.com/workout/2013-06/) - [練習日誌 2013/5](https://unattachedrunner.com/workout/2013-05/) - [練習日誌 2013/4](https://unattachedrunner.com/workout/2013-04/) - [練習日誌 2024/6](https://unattachedrunner.com/workout/2024-06/) - [練習日誌 2024/5](https://unattachedrunner.com/workout/2024-05/) - [練習日誌 2024/4](https://unattachedrunner.com/workout/2024-04/) - [練習日誌 2024/3](https://unattachedrunner.com/workout/2024-03/) - [練習日誌 2024/2](https://unattachedrunner.com/workout/2024-02/) - [練習日誌 2024/1](https://unattachedrunner.com/workout/2024-01/) - [練習日誌 2023/12](https://unattachedrunner.com/workout/2023-12/) - [練習日誌 2023/11](https://unattachedrunner.com/workout/2023-11/) - [練習日誌 2023/10](https://unattachedrunner.com/workout/2023-10/) - [練習日誌 2023/9](https://unattachedrunner.com/workout/2023-09/) - [練習日誌 2023/8](https://unattachedrunner.com/workout/2023-08/) - [練習日誌 2023/7](https://unattachedrunner.com/workout/2023-07/) - [練習日誌 2023/6](https://unattachedrunner.com/workout/2023-06/) - [練習日誌 2023/5](https://unattachedrunner.com/workout/2023-05/) - [練習日誌 2023/4](https://unattachedrunner.com/workout/2023-04/) - [練習日誌 2023/3](https://unattachedrunner.com/workout/2023-03/) - [練習日誌 2023/2](https://unattachedrunner.com/workout/2023-02/) - [練習日誌 2023/1](https://unattachedrunner.com/workout/2023-01/) - [練習日誌 2022/12](https://unattachedrunner.com/workout/2022-12/) - [練習日誌 2022/11](https://unattachedrunner.com/workout/2022-11/) - [練習日誌 2022/10](https://unattachedrunner.com/workout/2022-10/) - [練習日誌 2022/8](https://unattachedrunner.com/workout/2022-08/) - [練習日誌 2022/7](https://unattachedrunner.com/workout/2022-07/) - [練習日誌 2022/6](https://unattachedrunner.com/workout/2022-06/) - [練習日誌 2022/5](https://unattachedrunner.com/workout/2022-05/) - [練習日誌 2022/3](https://unattachedrunner.com/workout/2022-03/) - [練習日誌 2022/2](https://unattachedrunner.com/workout/2022-02/) - [練習日誌 2022/1](https://unattachedrunner.com/workout/2022-01/) - [練習日誌 2021/12](https://unattachedrunner.com/workout/2021-12/) - [練習日誌 2021/11](https://unattachedrunner.com/workout/2021-11/) - [練習日誌 2021/10](https://unattachedrunner.com/workout/2021-10/) - [練習日誌 2021/9](https://unattachedrunner.com/workout/2021-09/) - [練習日誌 2021/8](https://unattachedrunner.com/workout/2021-08/) - [練習日誌 2021/7](https://unattachedrunner.com/workout/2021-07/) - [練習日誌 2021/6](https://unattachedrunner.com/workout/2021-06/) - [練習日誌 2021/5](https://unattachedrunner.com/workout/2021-05/) - [練習日誌 2021/4](https://unattachedrunner.com/workout/2021-04/) - [練習日誌 2021/3](https://unattachedrunner.com/workout/2021-03/) - [練習日誌 2021/2](https://unattachedrunner.com/workout/2021-02/) - [練習日誌 2021/1](https://unattachedrunner.com/workout/2021-01/) - [練習日誌 2020/12](https://unattachedrunner.com/workout/2020-12/) - [練習日誌 2020/11](https://unattachedrunner.com/workout/2020-11/) - [練習日誌 2020/10](https://unattachedrunner.com/workout/2020-10/) - [練習日誌 2016/2](https://unattachedrunner.com/workout/2016-02/) - [練習日誌 2016/1](https://unattachedrunner.com/workout/2016-01/) - [練習日誌 2015/12](https://unattachedrunner.com/workout/2015-12/) - [練習日誌 2015/11](https://unattachedrunner.com/workout/2015-11/) - [練習日誌 2015/9](https://unattachedrunner.com/workout/2015-09/) - [練習日誌 2015/8](https://unattachedrunner.com/workout/2015-08/) - [練習日誌 2015/7](https://unattachedrunner.com/workout/2015-07/) - [練習日誌 2015/6](https://unattachedrunner.com/workout/2015-06/) - [練習日誌 2015/5](https://unattachedrunner.com/workout/2015-05/) - [練習日誌 2015/4](https://unattachedrunner.com/workout/2015-04/) - [練習日誌 2015/3](https://unattachedrunner.com/workout/2015-03/) - [練習日誌 2015/2](https://unattachedrunner.com/workout/2015-02/) - [練習日誌 2015/1](https://unattachedrunner.com/workout/2015-01/) - [練習日誌 2014/12](https://unattachedrunner.com/workout/2014-12/) - [練習日誌 2014/11](https://unattachedrunner.com/workout/2014-11/) - [練習日誌 2014/10](https://unattachedrunner.com/workout/2014-10/) - [練習日誌 2014/9](https://unattachedrunner.com/workout/2014-09/) - [練習日誌 2014/7](https://unattachedrunner.com/workout/2014-07/) ## カテゴリー - [Training](https://unattachedrunner.com/category/training/) - [Shoes](https://unattachedrunner.com/category/shoes/) - [Others](https://unattachedrunner.com/category/others/) - [Analytics](https://unattachedrunner.com/category/analytics/) - [GPS](https://unattachedrunner.com/category/gps/) - [Race](https://unattachedrunner.com/category/race/) ## タグ - [1500m](https://unattachedrunner.com/tag/1500m/) - [3分台](https://unattachedrunner.com/tag/3分台/) - [Adidas](https://unattachedrunner.com/tag/adidas/) - [Sub4](https://unattachedrunner.com/tag/sub4/) - [Race](https://unattachedrunner.com/tag/race/) - [Asics](https://unattachedrunner.com/tag/asics/) - [Sub3](https://unattachedrunner.com/tag/sub3/) - [New Balance](https://unattachedrunner.com/tag/new-balance/) - [On](https://unattachedrunner.com/tag/on/) - [Nike](https://unattachedrunner.com/tag/nike/) - [100m](https://unattachedrunner.com/tag/100m/) - [200m](https://unattachedrunner.com/tag/200m/) - [Spike](https://unattachedrunner.com/tag/spike/) - [Diet](https://unattachedrunner.com/tag/diet/) - [Correlation](https://unattachedrunner.com/tag/correlation/) - [5000m](https://unattachedrunner.com/tag/5000m/) - [HOKA](https://unattachedrunner.com/tag/hoka/) - [Beginner](https://unattachedrunner.com/tag/beginner/) - [3000m](https://unattachedrunner.com/tag/3000m/) - [Average](https://unattachedrunner.com/tag/average/) - [Garmin](https://unattachedrunner.com/tag/garmin/) - [14分台](https://unattachedrunner.com/tag/14分台/) - [400m](https://unattachedrunner.com/tag/400m/) - [800m](https://unattachedrunner.com/tag/800m/) - [3000mSC](https://unattachedrunner.com/tag/3000msc/) - [Mizuno](https://unattachedrunner.com/tag/mizuno/) - [Brooks](https://unattachedrunner.com/tag/brooks/) - [Marathon](https://unattachedrunner.com/tag/marathon/) - [Old](https://unattachedrunner.com/tag/old/) - [Puma](https://unattachedrunner.com/tag/puma/) - [Racing](https://unattachedrunner.com/tag/racing/) - [Cushion](https://unattachedrunner.com/tag/cushion/) - [Training](https://unattachedrunner.com/tag/training/) - [Stability](https://unattachedrunner.com/tag/stability/) - [Speed](https://unattachedrunner.com/tag/speed/) - [まとめ](https://unattachedrunner.com/tag/まとめ/) - [Neutral](https://unattachedrunner.com/tag/neutral/) - [Music](https://unattachedrunner.com/tag/music/) - [Soundpeats](https://unattachedrunner.com/tag/soundpeats/) - [Onitsuka Tiger](https://unattachedrunner.com/tag/onitsuka-tiger/) - [Ekiden](https://unattachedrunner.com/tag/ekiden/) - [Lifestyle](https://unattachedrunner.com/tag/lifestyle/) - [Super Trainer](https://unattachedrunner.com/tag/super-trainer/)