Home > workout > 練習日誌 2025/10 練習日誌TOP 練習日誌 2025/10 月間走行距離：27.2km « 2025/9 2025/11 » 【感想】 今月もかなり控えめ。ほんのちょっとずつだけど良くはなってる。 10/1 off 10/2 off 10/3 off 10/4 off 10/5 off 10/6 off 10/7 off 10/8 off 10/9 off 10/10 off 10/11 off 10/12 3.5kmjog 確実に良くなってるけど治りが遅すぎる。いつまで違和感いるんだよ。。。 10/13 2.8kmjog 10/14 off 10/15 off 10/16 off 10/17 off 10/18 5.2kmjog 10/19 3.7kmjog 10/20 off 10/21 5.5kmjog 10/22 2.9kmjog 10/23 off 10/24 off 10/25 3.6kmjog 10/26 off 10/27 off 10/28 off 10/29 off 10/30 off 10/31 off « 2025/9 2025/11 »
