【2025版】On(オン)のランニングシューズ17足を比較表付きで紹介！
ランニング市場で成長率トップと言われているOn(オン)ですが、どのシューズを選べばいいか迷っている方も多いと思います。そこで本記事では、Onのランニングシューズを比較表付きで紹介します。
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| メーカー別 | |
|---|---|
| レベル別 | |
| 用途別 |
Onのランニングシューズの特徴
Onのランニングシューズには、CloudTec(クラウドテック)と呼ばれる独自の技術が採用されています。
特徴的な見た目・豊富なカラーバリエーションからデザイン性で選ぶ人も多いですが、性能を向上させるために様々な工夫がされています。
CloudTec
初期のスタンダードなCloudTecは、Cloudパーツという中空のフォーム材が複数並べられ、1つ1つが圧縮することでクッション性を向上しています。
その後、さらにクッション性や反発力を高めるために、Cloudパーツを二重構造にしたり、結合したパターンも見られるようになりました。
Helion SF(ヘリオンスーパーフォーム)
CloudパーツにはHelion SF(ヘリオンスーパーフォーム)という独自のフォーム材が使用されています。
Cloudパーツが完全に潰れないように適度な硬さがあり、圧縮状態から復元することで推進力が得られます。
また、気温の影響を受けづらく、寒い日でも硬度が大きく変化しない(硬くなりにくい)性質があります。
Helion HF(ヘリオンハイパーフォーム)
レーシングモデルにはHelion HF(ヘリオンハイパーフォーム)というフォーム材が使用されることがあります。
Helion SFよりも弾力感があり、反発力・クッション性に優れていますが、耐久性は低めです。
独立したCloudパーツでは形状が維持できないため、Cloud(穴)は非常に小さく通常のランニングシューズに近い見た目をしています。
Speedboard(スピードボード)
CloudTecでは効率良く推進力を生み出すために、基本的にCloudパーツの上(または内部)にSpeedboard(スピードボード)と呼ばれるプレートを配置しています。
Speedboardには樹脂製やカーボン製のものがあり、目的に応じて厚さや形状が調整されています。
CloudTec Phase
CloudTec Phase(クラウドテックフェーズ)は、コンピュータによる有限要素解析によりCloud(穴)の大きさ・形状・配置などを決定し、クッショニングを最適化した新しい技術です。
Cloudパーツが独立している通常のCloudTecとは異なり、通常のソールに穴を空けたような構造となっています。
これらの穴がドミノのように連鎖的に圧縮することで、今まで以上にソフトな乗り心地が得られるようになりました。
また、Speedboardの位置はCloudパーツの上とは限らず、廃止されたり下部に配置されるようになりました。
比較表
On公式HPの情報を元に、ランニングシューズの比較表を作成しました。
| 定価(税込) | 重量(27cm) | 厚さ | ドロップ | クッション | |
|---|---|---|---|---|---|
| Cloudboom Strike | ¥36,300 | 215g | 39.5mm | 4mm | ★★★★★ |
| Cloudboom Echo 3 | ¥32,780 | 220g | 37mm | 9mm | ★★★★ |
| Cloudboom Zone | ¥25,300 | 225g | 35mm | 6mm | ★★ |
| Cloudmonster Hyper | ¥26,400 | 265g | 37.5mm | 6mm | ★★★★★ |
| Cloudmonster 2 | ¥21,780 | 295g | 37mm | 6mm | ★★★★★ |
| Cloudflow 4 | ¥19,580 | 235g | 36mm | 8mm | ★★ |
| Cloudstratus 3 | ¥21,780 | 290g | 35mm | 6mm | ★★★★ |
| Cloudeclipse | ¥21,780 | 285g | 40mm | 6mm | ★★★★★ |
| Cloudsurfer 2 | ¥20,900 | 261g | 32mm | 9mm | ★★★★ |
| Cloudsurfer Next | ¥18,700 | 273g | 30mm | 6mm | ★★★ |
| Cloudflyer 5 | ¥22,000 | 320g | 33mm | 9mm | ★★★★ |
| Cloudrunner 2 | ¥18,480 | 270g | 33mm | 10mm | ★★★ |
| Cloudgo | ¥16,830 | 256g | 33mm | 11mm | ★★★ |
| Cloud 6 | ¥18,700 | 267g | 27mm | 8mm | ★ |
| Cloud X 4 | ¥19,800 | 288g | 30mm | 7mm | ★ |
| Cloudspark | ¥20,900 | 282g | 34mm | 8mm | ★★★ |
| Cloudswift 3 | ¥19,580 | 320g | 33mm | 5mm | ★★★ |
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多くのモデルがあり迷う方もいると思うので、用途別に代表的なモデルをまとめました。
- 最速レーシング：Cloudboom Strike (クラウドブームストライク)
- オールラウンド：Cloudmonster 2 (クラウドモンスター2)
- クッション：Cloudeclipse (クラウドエクリプス)
- スタビリティ：Cloudflyer 5 (クラウドフライヤー5)
- ライフスタイル：Cloud 5 (クラウド5)
一番人気のランニング用シューズはクラウドモンスターです。バウンス感があり、様々な用途に対応します。
他には、独特のクッション性が特徴のクラウドエクリプスや、安定感がありウォーキングにも最適なクラウドフライヤーもおすすめです。
普段履きがメインで軽く走れれば良い程度であれば、代表モデルのクラウド5が無難です。
レース・トレーニング
Cloudboom Strike (クラウドブームストライク)
- 定価(税込)：¥36,300
- 重量(27.0cm)：215g
- 厚さ：39.5mm
- ドロップ：4mm
- 主な用途：ロードレース・マラソン(～サブ3)、インターバル、LT走
カーボンプレートを挟む2層のミッドソールのうち、上層自体が分厚いインソールとなった新しい構造のシューズ。
足と接する部分がHelion HF(Pebax製のフォーム材)となるため、弾む感覚がダイレクトに得られる。
クラウドブームエコー3よりもクッション性が高く、フルマラソンにはこちらがおすすめ。
LightSpray技術によりOn史上最軽量のアッパーを備えたCloudboom Strike LSは重量170gだが、販売数が非常に少ない上に定価は44,000円となっている。
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Cloudboom Echo 3 (クラウドブームエコー3)
- 定価(税込)：¥32,780
- 重量(27.0cm)：220g
- 厚さ：37mm
- ドロップ：9mm
- 主な用途：3km～ハーフマラソン、インターバル、LT走
Cloudboom Strikeと同様に、Helion HFの厚底ソールにカーボン製のSpeedboardを内蔵した構成。出雲駅伝2023で佐藤圭汰選手(駒沢大)が2区(5.8km)で着用し、区間賞を獲得した実績がある。
Cloudboom Strikeや他社の厚底カーボンシューズと比較するとやや硬めの乗り心地でロッカーを感じやすいのが特徴。ハーフマラソンまでの距離で使いやすい。
Cloudboom Zone (クラウドブームゾーン)
商品画像の引用元：on-running.com/ja-jp
- 定価(税込)：¥25,300
- 重量(27.0cm)：225g
- 厚さ：35mm
- ドロップ：6mm
- 主な用途：インターバル、LT走、3km～10km
Cloudboom Echoを薄くしたような構造で、陸上トラックでのスピードトレーニングに適したモデル。用途が限られているため、販売数は少ない。
カーブでの安定性を高めるために接地感は硬めで、またアッパーのサポートを強めている。
Cloudmonster Hyper (クラウドモンスターハイパー)
- 定価(税込)：¥26,400
- 重量(27.0cm)：265g
- 厚さ：37.5mm
- ドロップ：6mm
- 主な用途：ロードレース・マラソン(サブ3～サブ4)、LT走、ロング走、ジョギング(速め)
クラウドモンスターにレーシングモデルの要素を取り入れたスーパートレーナー。
Speedboardは非搭載だが、上層に多くのHelion HFが使用されているため、通常のモンスターよりも断然バウンス感が強い。
価格だけが懸念点だが、軽量で反発力が強いため幅広い場面で使用することができる。
Cloudmonster 2 (クラウドモンスター2)
- 定価(税込)：¥23,100
- 重量(27.0cm)：295g
- 厚さ：37mm
- ドロップ：6mm
- 主な用途：ジョギング、ロング走、10km〜フルマラソン(サブ4～完走)、タウンユース
ミッドソールの見た目にインパクトがあるように、On史上最も大きなCloudパーツが採用されている。Cloudパーツの大きく圧縮することで、高いエネルギーリターンが得られるように設計されている。
反発力のみならずクッション性も高いため、デイリートレーナーとして履いているランナーも多い。初代モデルよりも安定感が高くなり、普段履きとしても使いやすくなった。
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Cloudflow 4 (クラウドフロー4)
- 定価(税込)：¥19,580
- 重量(27.0cm)：235g
- 厚さ：36mm
- ドロップ：8mm
- 主な用途：スピード練習、5km～ハーフマラソン、ジョギング、部活用、冬季練習
軽量性が特徴のスピードモデル。アッパーには軽量で通気性に優れたウーブンアッパーを採用。
2重構造のミッドソールにスプーン型のSpeedboardを内蔵し、旧モデルよりもクッション性・反発力が向上した。
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Onの軽量スピードモデルであるクラウドフロー4の特徴・使用感をレビューします。前作のクラウドフロー(3代目)との比較も行います。
デイリートレーナー
Cloudstratus 3 (クラウドストラトス3)
- 定価(税込)：¥23,100
- 重量(27.0cm)：290g
- 厚さ：35mm
- ドロップ：6mm
- 主な用途：ジョギング、ウォーキング、ロードレース・マラソン(サブ5～完走)
CloudTecを2重構造にすることで高いクッション性を実現したモデル。
ふかふか過ぎず程良く安定感も感じられるため、初心者や膝の怪我が心配な方におすすめ。
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Cloudeclipse (クラウドエクリプス)
- 定価(税込)：¥23,100
- 重量(27.0cm)：285g
- 厚さ：40mm
- ドロップ：6mm
- 主な用途：ジョギング、ロング走、ロードレース・マラソン(サブ5～完走)
40mmの厚底ソールに2層のCloudTec Phaseを採用。クッション性が高く、長い距離を走る場面に最適。
SpeedboardはCloudパーツの上ではくなく下部に配置。これによりソフトな乗り心地を損なわずに安定性を調整している。
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Cloudsurfer 2 (クラウドサーファー2)
- 定価(税込)：¥20,900
- 重量(27.0cm)：261g
- 厚さ：32mm
- ドロップ：9mm
- 主な用途：ジョギング、ロング走、ロードレース・マラソン(サブ4.5～完走)
Onのランニングシューズとしては珍しく、Speedboard非搭載のモデル。スニーカー用途としても人気。
プレートがないため反発力は高くないが、接地時のクッションが感じられやすい。
初代モデルはふにゃふにゃ感が強かったが、今作では硬度が調整されたことで安定性が向上した。
Cloudsurfer Next (クラウドサーファーネクスト)
- 定価(税込)：¥18,700
- 重量(27.0cm)：273g
- 厚さ：30mm
- ドロップ：6mm
- 主な用途：ジョギング、ロング走、ロードレース・マラソン(サブ4～完走)
名前だけで判断するとクラウドサーファー(通常版)の後継モデル・上位モデルのような印象を受けるが、どちらかというと派生モデルに近い(しかも、こちらのほうが安い)。
ネクストの方がミッドソールの密度が高いためほど重いが、ロッカーを感じやすく、かつ応答性に優れている。
Cloudflyer 5 (クラウドフライヤー5)
- 定価(税込)：¥20,900
- 重量(27.0cm)：320g
- 厚さ：33mm
- ドロップ：9mm
- 主な用途：ジョギング、ロング走、ロードレース・マラソン(サブ5～完走)、ウォーキング、タウンユース
幅広のソールと厚みのあるヒールカウンターを備えたスタビリティモデル。Cloudパーツは大きく数は少なめ。
安定性・快適性を重視しており重量は300gを超えているため、長時間のランニングやウォーキングにおすすめ。
Cloudrunner 2 (クラウドランナー2)
- 定価(税込)：¥18,700
- 重量(27.0cm)：270g
- 厚さ：33mm
- ドロップ：10mm
- 主な用途：ジョギング、ロードレース・マラソン(サブ5～完走)、ウォーキング
クラウドフライヤーほどではないが、程良い安定性を備えた初心者向けのモデル。Onのシューズの中では比較的安くシンプルな構造。
今作ではSpeedboardが廃止され、ミッドソールが改良されたことでクッション性が向上した。
ライフスタイル向けのクラウド5と同様に防水モデル(Waterproof)も用意されているが、ランニング用途ならクラウドランナー2の方がおすすめ。
Cloudgo (クラウドゴー)
- 定価(税込)：¥16,830
- 重量(27.0cm)：256g
- 厚さ：33mm
- ドロップ：11mm
- 主な用途：ジョギング、テンポ走、ロングインターバル
軽量性とクッション性のバランスが取れたモデル。ジョギング用に軽くて安いシューズを求める方におすすめ。
他のモデルと異なり2つクラウドパーツが結合したような構造のため、通常のランニングシューズに近い接地感が得られる。
タウンユース、ファンラン
Cloud 6 (クラウド6)
- 定価(税込)：¥18,600
- 重量(27.0cm)：267g
- 厚さ：27mm
- ドロップ：8mm
- 主な用途：タウンユース、ウォーキング、軽めのジョギング
Onのシューズの中で1番スタンダードで人気な、ライフスタイル向けのモデル。
ランニングシューズとしては少し硬めだが、軽めの運動・ジム・ウォーキング・旅行・普段履きなど幅広い用途に対応可能。
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Cloud X 4 (クラウドX4)
- 定価(税込)：¥19,800
- 重量(27.0cm)：288g
- 厚さ：30mm
- ドロップ：7mm
- 主な用途：タウンユース、軽めのジョギング、ジム、スポーツ全般
代表モデルのクラウド5を少しだけランニング寄りにしたシューズ。ランニング・ライフスタイルの中間に位置するトレーニングカテゴリーに分類されている。
前作(3代目)はクラウド5とほとんど変わらなかったが、今作では厚さが増してクッションが向上した(重量は増加)。
Cloudspark (クラウドスパーク)
- 定価(税込)：¥20,900
- 重量(27.0cm)：282g
- 厚さ：34mm
- ドロップ：8mm
- 主な用途：タウンユース、ジョギング、ジム
女性向けに設計されており、安定性・サポート・フィット感に優れている。
推進力は感じられるもののクッション性は高くはないため、マラソンよりはカジュアルな使い方がおすすめ。
Cloudswift 3 (クラウドスウィフト3)
- 定価(税込)：¥19,580
- 重量(27.0cm)：320g
- 厚さ：33mm
- ドロップ：5mm
- 主な用途：タウンユース、ジョギング
シティランニング(硬い路面用)のために設計されており、アディダスのウルトラブーストのような位置付けのモデル。
伸縮性の高いニットアッパーと柔軟なヒールカップを採用することで、旧モデルよりもフィット感が向上した。
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