練習日誌 2025/8
月間走行距離：68.2km
【感想】
もはや低強度でも良くなる兆しがない。ここまでリセットしたから逆に復帰後が自由で何しようか楽しみではある。。
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8/1〇
3kmjog
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8/2〇
5kmjog
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8/3〇
午前 3.4kmjog 午後 5.6kmjog
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8/4
off
大阪万博きた。歩きすぎて足痛い。
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8/5
off
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8/6
off
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8/7〇
4.9kmjog
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8/8〇
午前 5kmjog 午後 6.7kmjog
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8/9〇
2.5kmjog
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8/10〇
3.9kmjog
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8/11
off
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8/12〇
2.7kmjog
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8/13〇
4.2kmjog
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8/14
off
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8/15〇
5.5kmjog
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8/16〇
6.9kmjog
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8/17
off
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8/18
off
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8/19
off
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8/20
off
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8/21△
2.5kmjog
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8/22
off
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8/23△
5.2kmjog
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8/24
off
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8/25
off
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8/26
off
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8/27
off
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8/28
off
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8/29
off
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8/30
off
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8/31
1.2kmjog