金沢マラソンの平均タイムと難易度｜富山マラソンとの比較も

2022/05/31

　毎年10月末頃に開催される金沢マラソンの難易度、平均タイム、完走率などを紹介します。同時期・同地域で開催される富山マラソンとの比較も行います。

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毎年10月末～11月上旬に開催される富山マラソンの特徴と難易度を解説します。平均タイムや攻略のポイントも紹介します。

大会概要

　北陸新幹線の開業に合わせて、2015年に第1回が開催されました。完走率が非常に高く、初心者におすすめの大会です。人気の観光スポットということもあり、抽選倍率は2~3倍を推移しています。

　気温と完走率の推移は以下の通りです。

　完走率は96%前後と非常に高いです。制限時間がおよそ7時間と長いため、完走を目指すランナーに最適な大会です。

　気温は16℃前後で安定しています。やや暑いと感じる方もいるかもしれませんが、タイムに大きく影響はしないと思われます。

　広坂通りからスタートし、まずは兼六園・金沢駅前を走ります。金沢駅(およそ3km地点)から南に進みますが、ここから8km地点まで20mほど上ります。

　東に進みトンネルを抜けると、普段は車でしか走れない幹線道路を通りますが、ここに到達するまでさらに30m上る必要があります。

　この幹線道路(12km地点)がコース最高点(約55m)です。嬉しいことに、その後は大きな上りがありません。

　ここからフィニッシュまで下り続けますが、この地点まで上った分よりも下ることができます。つまり、スタートよりもフィニッシュの標高の方が低いです。

　スタートとフィニッシュの標高差は約20mですが、公認コースとなる42m以内を満たしているので問題ありません。

　このように最初はそこそこ上るものの、その後は下り続けることを考えると、コース難易度は低くタイムは出しやすいといえます。

　平均タイム(グロスタイム)と各タイムの割合は以下の通りです。以下の表は、2021年大会(男子7552人、女子1915人)の結果から作成しました。

　表に示した通り、金沢マラソン(2021年大会)の平均タイムは男子が4時間38分57秒、女子が5時間05分43秒でした。

　サブ3(3時間切り)を達成した選手は男子が6.0%、女子が1.5%でしたが、かなりレベルが高いといえます。

　参考までに、北海道マラソン2019のサブ3達成者は男子が4.8%、女子が1.1%です。制限時間が5時間のため相対的にサブ3の割合が高くなるはずですが、金沢マラソンの方が割合が大きいのは驚きです。

　タイム分布は以下の通りです。横軸はグロスタイム(5分刻み)、縦軸は相対度数(データの割合)です。

　タイム分布から、男子は4時間切り・5時間切りをちょうど達成した方の割合が多く、女子は5時間切り・6時間切りをちょうど達成した方の割合が多いことが見られます。

　同じ北陸で同時期に開催される富山マラソンとの比較を行います。同日に開催される年もあるので、どちらか迷った際に参考にしてみてください。